Вес лечит, а тяжесть - калечит. Почему мастер учит не силе ног, а силе костей и сухожилий 👍

#здоровье #лишнийвес #упражнения ----------------------------- 1. Поставьте лайк для продолжения темы 👍 2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера. 3. Найдите на канале детальные видео об упражнениях с весом и изучите их 👍 ----------------------------------------- Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@ Мы подключим вас вручную и вы будете получать рассылку для спонсоров 👍