Начало пути: практика медитации с голосовым сопровождением и музыкой для расслабления
Начните свой день с чувством внутренней тишины и спокойствия, с нашим видео-курсом медитации “Начало пути“. В этом 10-минутном видео вы сможете насладиться уникальной комбинацией гуидед медитации, мягкой музыки и дыхательными упражнениями, чтобы успокоить свой ум и успокоить свою душу.
В этом курсе мы будем гулять по пути медитации, начиная с простых дыхательных упражнений и постепенно переходя к более глубоким техникам visualization и концентрации. Всякий раз, когда вы будете слушать это видео, вы сможете чувствовать себя более расслабленным, более спокойным и более готовым к новым дням.
Наш курс медитации “Начало пути“ идеально подходит для тех, кто только начинает свой путь к медитации, а также для тех, кто хочет глубже понять себя и свои эмоции. Он также поможет вам уменьшить стресс и тревогу, улучшить сон и настроить себя на новый день.
Вот что вы можете ожидать от нашего видео-курса:
10-минутное видео с гид медитацией и мягкой музыкой
Уникальная комбинация дыхательных упражнений и visualization
Мягкая и мягкая музыка, чтобы успокоить ваш ум и душу
Возможность насладиться внутренней тишиной и спокойствием
Уменьшение стресса и тревоги
Улучшение сна
Настройка на новый день
Начните свой путь к медитации с нашим видео-курсом “Начало пути“ и насладитесь внутренней тишиной и спокойствием.
#медитация #йога #расслабление #осознанность #заботаосебе #хорошеесамочувствие #начинающие #медитацияподруководством #внутренниймир
1 view
1420
329
5 months ago 00:16:17 1
Как одевались русские женщины 100 лет назад?
5 months ago 00:56:07 1
КБС Стрелок : тест проверка по (БР1 С2 БР5) и обзор
5 months ago 02:21:29 1
Северный Ветер | Эноа | Глава 1, Кампания 2 | Подземелья и Драконы | D&D
5 months ago 00:03:42 1
Ногу Свело! - Абсолютное зло
5 months ago 00:13:42 1
НАЧАЛО! НОВЫЙ ПУТЬ НА PROVINCE MTA! ЗАМЕНА RADMIR MTA! ПУТЬ БОМЖА! (MTA | PROVINCE)
5 months ago 00:12:17 1
Духовный Архетип по дате рождения
5 months ago 00:28:49 1
Как Hайти зрителей на Twitch или откровение начинающего стримера . Стоит ли бояться 0 зрителей ?
5 months ago 00:01:01 1
Для чего приходят в нашу жизнь люди, рожденные в эти даты
5 months ago 00:10:09 1
СЛОВИЛ ТОПОВЫЙ БИЗНЕС на БЛЕК РАШЕ! -400КК ! ПУТЬ ДО ТЕХ ЦЕНТРА №8 на BLACK RUSSIA!
5 months ago 00:01:09 1
Музыка на руинах обочина дороги в Турции отличная акустика #sologuitar #memorial #mersin #humor
5 months ago 00:47:30 1
НАШЛА СЫНА В ДЕТСКОМ ДОМЕ. И 9 ЛЕТ СТАВИТ ЕГО НА НОГИ
5 months ago 00:37:08 1
ПУТЬ ДУШИ: ПРОБУЖДЕНИЕ. Посмотри ЭТО и твоя ЖИЗНЬ изменится. Фильм Никиты Метелицы.
5 months ago 02:11:41 1
Жизнь по правилам Саяна. Полтора месяца в тайге
5 months ago 00:46:31 1
ПУТЬ ДУШИ 2: ПРОБУЖДЕНИЕ ДУШИ. Стань ТВОРЦОМ своей реальности. Новая жизнь. Фильм Никиты Метелицы.
5 months ago 00:31:13 1
ЭМОЦИИ и СЛЁЗЫ ПЕРЕПОЛНЯЮТ... МОЯ ПОЕЗДКА в МАРИУПОЛЬ, МЕЛИТОПОЛЬ, БЕРДНЯСК | ЖИЗНЬ ЛЮДЕЙ ПОСЛЕ...
5 months ago 01:47:29 1
Когда ДУША входит в тело? Дети из инкубатора! АБОРТ - это плохо или хорошо? - Даниил Зуев
5 months ago 00:03:17 1
«Доказательство того, что мы были правы», — дончане празднуют 10-летие со дня образования Донецкой Народной Республики
5 months ago 00:07:12 1
НАПОЛНЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ ПАПЫ. ЭНЕРГОПРАКТИКА.
5 months ago 00:03:44 1
Очень трогательный стих “Очень важно уметь уходить“,читает В.Корженевский (Vikey),стихи С.Чеколаевой
5 months ago 00:32:57 1
Лучшиее с Папичем за стримы Fallout 4
5 months ago 00:00:36 1
Приняли задаток точно в срок!
5 months ago 00:14:39 1
Размышления - Слово стало плотью (1426) #Пасха
5 months ago 00:13:49 1
Kак же это вкусно 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки В магазине таких не купить Выпечка с картошкой
5 months ago 00:10:55 1
РАССАДНИК ЖИВОДЕРОВ - Что случилось с мемными котами из “Hello Street Cat“?