Вафельный овсяный хлеб диабетику за 15 минут, без духовки, всего 10,9 грамм углеводов на 100 грамм
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Этот хлеб я пеку достаточно часто, он не требует духовки и делается между делом, когда я на кухне занимаюсь другими делами.
Ингредиенты:
Сметана – 100 грамм;
Яйцо – 2 штуки;
Овсяные отруби – 40 грамм;
Клетчатка – 20 грамм;
Соль – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 11,6 грамма;
Жиры – 16,6 грамма;
Углеводы – 10,9 грамма
238,9 кКал
Приятного аппетита!
2 views
596
90
7 months ago 00:03:42 1
Хлеб диабетику. Постный, овсяный, вафельный. Готовится, как всегда, быстро и просто
2 years ago 00:04:51 4
Вафельный овсяный хлеб диабетику за 15 минут, без духовки, всего 10,9 грамм углеводов на 100 грамм
6 years ago 00:01:13 1
Вафельное пирожное
10 months ago 00:03:42 1
ВАФЕЛЬНЫЙ ХЛЕБ ИЛИ ХЛЕБНЫЕ ВАФЛИ // ПРОСТО-БЫСТРО- ПОЛЕЗНО- без молока и яиц
6 years ago 00:05:59 10
ПП хрустящие вафли из овсянки с творожной начинкой
8 years ago 00:03:08 4
Шикарные вафли из овсяных хлопьев на электровафельнице GFGril GF-020 Waffle Pro
4 years ago 00:03:06 1
“Омлет“ из овсянки веган рецепт
7 months ago 00:03:39 1
Ужин диабетика. Горячие бутерброды за пару минут
6 months ago 00:05:45 1
Пасхальный кулич от Камо. Вкусно, легко и просто
3 years ago 00:04:01 2
Вафельные Стаканчики из Овсянки, Яиц и Кефира ПП Рецепт
8 years ago 00:01:21 7
Клубничный десерт с мягким творогом и печеньем в банке.
3 years ago 00:00:44 1
ПП Вафельные трубочки с Шоколадной фантазией
12 months ago 00:20:10 1
5 Тортов Без Выпечки! Самые Быстрые и Простые Рецепты!
3 years ago 00:05:58 6
Необычные ВАФЛИ - 3 Рецепта Несладких Вафель на ЗАВТРАК - Самые ВКУСНЫЕ рецепты для вафельницы!
8 months ago 00:03:38 1
Орешки с варёной сгущёнкой от Камо. Реально вкусный десерт
11 months ago 00:09:29 1
Без яиц и масла! - Вкусное любимое ПЕЧЕНЬЕ - Хрустящая дегустация - Полезные добавки
7 months ago 00:03:39 1
Баноффи от простого парня. Вкусный торт без выпечки
1 year ago 00:06:39 1
Торт Огни Парижа от простого парня. Шоколадный десерт с орехами, фруктами и любимым заварным кремом
1 year ago 00:02:31 1
Вафельные трубочки с варёной сгущёнкой от Камо. Получаются быстро, легко и вкусно
12 months ago 00:04:33 1
Торт Рафаэлло от простого парня. Нежно, воздушно и вполне оригинально
6 years ago 00:00:29 1
Вафельница Лакомка купить в спб
7 months ago 00:13:17 1
ВОСТОРГ! В разы ВКУСНЕЕ покупных! ТОЛЬКО ПОЛЬЗА – конфеты БЕЗ САХАРА!! 6 рецептов. ПП конфеты.
1 year ago 00:03:29 1
Венские вафли от Камо. В 100 раз вкуснее покупных
1 year ago 00:11:53 1
ТОП 14 Рецептов когда наступило ОЧЕНЬ ЖАРКОЕ ЛЕТО - Освежись в ЖАРУ!