7 УПРАЖНЕНИЙ НА ПРИЁМ И ПЕРЕДАЧУ МЯЧА В ФУТБОЛЕ. ИГРА В 1-2 КАСАНИЯ.

7 УПРАЖНЕНИЙ НА ПРИЁМ И ПЕРЕДАЧУ МЯЧА. ИГРА В 1-2 КАСАНИЯ. ИГРА В СТЕНКУ. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 1 упр. - игра в 2 касания одной ногой, правой принял - правой отдал, левой принял - левой отдал. 2 упр. - игра в 2 касания разными ногами, правой принял - левой отдал, левой принял - правой отдал. 3 упр. - то же самое упражнение, что и в 1, только добавляем поворот головы перед приёмом мяча. 4 упр. - то же самое упражнение, что и во 2, только добавляем поворот головы перед приёмом мяча. 5 упр. - игра в стенку, только в 2 касания, после стенки небольшой отскок. 6 упр. - игра в стенку в 1-2 касания поочередно. 7 упр. - игра в стенку только в 1 касание. Онлайн школа футбола и спортивной психологии Вступайте в группу в вк - Добавляйтесь в друзья в вк - Подпишись на мой телеграм-канал -