Эллипсоид (орбитрэк) является смесью беговой дорожки, велотренажера и степпера. Он универсален. Вы крутите педали с эллиптической амплитудой, что позволяет напрягать мышцы ног, ягодиц и бедер. Параллельно, т.е. вторичную нагрузку этот тренажер обеспечивает на руки, грудь, спину. При выборе тренажера обязательно учитывайте росто-весовые характеристики.
19 views
0
0
7 months ago 00:09:11 1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
7 months ago 00:02:54 1
Эллиптический тренажёр Proxima Amanda
7 months ago 00:12:54 1
Тренировка на эллиптическом тренажере | Как тренироваться на ОРБИТРЕКЕ? Секреты ЭФФЕКТИВНОГО кардио
7 months ago 00:03:12 1
Эллиптический тренажер и 5 причин купить эллипсоид.
7 months ago 00:11:18 1
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере
7 months ago 00:10:29 172
Польза эллиптического тренажера. 5 плюсов и минусов эллипсоида1
7 months ago 00:11:13 1
Какой тренажер лучше: беговая дорожка или велотренажер, эллиптический тренажер, гребной тренажер?