Собираюсь в дорогу, и решила показать вам, что я обычно беру в поезд или долгую поездку на машине.
Как часто, собираясь в поездку, мы задаемся вопросом: какую же еду взять с собой, чтобы не испортилась в поезде, и было вкусно и полезно.
Сегодня поделюсь тем вариантом провизии, который я обычно собираю с собой.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца в крутую 2 шт
Огурцы свежие
Помидоры свежие
Куриная грудка-гриль
Филе куриной грудки
Чеснок
Соль
На 100 г 186,9 кКал 39,1/0,7/3,1
Хлебцы
Яблоки
Мандарины
Морковь
Батончики-мюсли
Овсяные хлопья 250 г
Курага 80 г
Банан 2 шт (200 г)
Грецкий орех 40 г
Фундук 40 г
Кешью 40 г
На 100 г 404,4 кКал 11,4/17,6/50,8
1 батончик около 20 г
Курага
Финики
Миндаль
Овсяное молоко
Мясное детское питание
Фруктовое пюре детское
Вода
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание
1 view
0
1
6 months ago 00:22:36 1
КЕТО ДИЕТА: МОЙ ОПЫТ🥑 МОЖНО ЛИ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? БЕЗОПАСНО ЛИ?
6 months ago 00:23:16 1
ЗАГОТОВКИ в морозилку ❤ ДОМАШНИЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ | заполняем морозилку
6 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
6 months ago 00:05:06 1
Салат из ОДНОГО ингредиента❗ Салат из СВЕКЛЫ вкуснее ШУБЫ которая есть в МЕНЮ топовых РЕСТОРАНОВ 👈
6 months ago 00:13:53 1
Идеи вкусных и быстрых ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ!
6 months ago 00:00:54 1
Полуфабрикаты для #похудение #рецепты #еда #питание #ппрецепты
6 months ago 00:15:32 1
Кора осины, заготовка 🌳 весна-лето, спиртовая 🍸 настойка и применение 📜 при простатите и аденоме.
6 months ago 00:07:22 1
Постный (вегетарианский) крем для трубочек из слоеного теста. DIY Формочки своими руками .
6 months ago 00:01:56 1
Эти макароны хочется готовить снова и снова. Простой Рецепт макарон с фаршем на Ужин в мультиварке!
6 months ago 00:09:46 1
Творожная Паска - кулич за час! Без дрожжей и расстойки теста!Самый быстрый и вкусный рецепт😋👍🏻!
6 months ago 00:18:44 1
Потрясающе вкусный ужин из простых продуктов.Что приготовить из куриного мяса. Готовьте не пожалеете
6 months ago 00:04:39 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ТВОРОЖНУЮ ПАСХУ ТРИ ШОКОЛАДА? Вкусная, красивая, заварная, в домашних условиях
6 months ago 00:10:37 1
Вкусная РЫБКА! Один из лучших и вкусных рецептов рыбы!
6 months ago 00:07:55 1
Если хочешь накормить всех, готовь этот суп / Сытный, вкусный, постный
6 months ago 00:01:41 1
Вкуснейший Ленивый Ужин. Курица с гречкой в соевом соусе в мультиварке
6 months ago 00:06:37 1
НАСТОЯЩИЙ РАССЫПЧАТЫЙ ПЛОВ! СЕКРЕТ, КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ | РЕЦЕПТ ПЛОВА ИЗ КУРИЦЫ В МУЛЬТИВАРКЕ
6 months ago 00:12:17 1
ВЛОГ | ЧТО ПРОИСХОДИТ НА КУХНЯХ ВАЖНОЙ РЫБЫ?
6 months ago 00:03:02 1
ЧЕСНОК СУШЁНЫЙ быстро и вкусно | Чесночный порошок - лучшая домашняя приправа | Как сохранить чеснок
6 months ago 00:11:43 1
Три рецепта из сала!Такое блюдо всегда есть в нашем холодильнике!
6 months ago 00:12:46 1
Самая полезная еда под ногами. Пища древних Славян и Серафима Саровского! Да ещё растворяет тромбы!
6 months ago 00:04:58 1
Хватит тратить деньги на покупку термосумки. Покажу, как сделать её своими руками
6 months ago 00:13:35 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ на 2 недели - 14 блюд / ЗАМОРОЗКА ПОЛУФАБРИКАТОВ из 16 кг СВИНИНЫ И КУРИЦЫ
6 months ago 00:07:59 1
Мало кто так готовит куриные шейки! Моя семья просит готовить каждую неделю! Лёгкий простой рецепт!
6 months ago 01:54:20 1
Ергаки на лыжах зимой: о маршруте, советы по выживанию и выбору снаряжения для лыжного похода