Упражнения с обручем и мячом в художественной гимнастике | Онлайн-тренировки по гимнастике

⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “3 секрета профессионального тренера: растяжка с пользой или откуда берется результат?»: 📍 НА ВЕБИНАРЕ МЫ РАЗБЕРЕМ: ✅ неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, ✅ изменения в правилах РФ, ✅ простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, ✅ что делать если нет природной гибкости и растяжки, ✅ как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку. ТАЙМИНГ: 00:00 Вступление 00:22 Начало разбора элемента с обручем 00:32 Элемент: равновесие Фуэте 00:37 Подготовка работы с обручем 00:52 Положение головы, когда делается мах 01:06 С обручем 01:16 Что делать, чтобы получился перекат 02:14 Перекат с обручем на первом махе 02:59 Вариант “дорогого элемента“ 03:10 Прыжки: элемент не засчитывается 03:58 “Разберем элемент с мячом“ 04:00 Попытки гимнас