Последняя серия упражнений начинающим!

Всем привет!..Это еще одна серия упражнений для самых начинающих..Которую я делала год назад!..Сейчас моим реальным начинающим не так везет!!..Они сразу тренируются, как продвинутые!...Используйте их в своих тренировках, как отдых..А я подготовила новые тренировки.. загружу вечером, будет с чем сравнить!!! Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте