Задача - разделить еду и эмоции!

Всем привет! Сегодня мы продолжаем (УРА!) тему питания! Это психологическая составляющая съедобных известий! На предыдущей теме мы разбирали “Кто хочет есть? Голова- рот или живот?“ Сегодня мы делаем выводы той работы и двигаемся дальше! Наша задача в ближайшие 10 дней: научиться определять голод эмоциональный и истинный и разделить их! Пишите свои выводы сейчас и через 10 дней работы с дневником питания! Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте