Куриные котлеты с брокколи с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 112.4/17.8/2

Куриные котлеты с брокколи с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 112.4/17.8/2.3/5 Ингредиенты: - фарш куриный 500 гр - брокколи 150 гр - морковь 50 гр - сыр 50 гр - яйцо 1 шт - специи (перец, паприка, сушёный чеснок, кориандр) - соль - масло для жарки 3 гр