МНЕМОТЕХНИКА для ВСЕХ | Саморазвитие

Память – это фундамент нашего сознания, позволяющий запоминать то, что видим, слышим или делаем. В результате всё, что сохранилось в прошлом, воспроизводится в будущем. Мнемотехника (с греческого «искусство запоминания») – это особая техника по усвоению новой информации, включающая в себя различные методики для развития памяти взрослым. Тренировка памяти позволяет поднять активность мозговой деятельности, что влияет на физическое и психическое здоровье человека. Качественное усвоение информации поможет: ✅выучить иностранный язык; ✅устроиться на хорошую и высокооплачиваемую работу; ✅научиться анализировать и оценивать ситуацию, строить планы. Когда снижается память, уменьшается кровоснабжение головного мозга, в итоге снижаются интеллектуальные способности. Чтобы в клетки мозга поступала глюкоза, необходимо заниматься интеллектуальной и творческой деятельностью. Подобный энергообмен налаживает процессы кровообращения, что благотворно влияет на работу головного м