#кикбоксинг #лоукик #тренеррома
Как бить лоу кик:
Комбинации под Лоу Кик:
В этом захватывающем видео мы представляем вам уникальный взгляд на одну из самых эффективных техник в боевых искусствах - удар нижнего уровня, или, как его еще называют, лоу кик. Лоу кик - это техника, направленная на поражение нижней части противникового тела, часто целясь в ноги или голени.
На протяжении этого видео наш эксперт по боевым искусствам, обладающий богатым опытом и знаниями, рассказывает о различных аспектах удара лоу кик и демонстрирует его в действии. Вы узнаете о правильной технике выполнения этого удара, о его преимуществах и эффективности, а также о том, как его использовать в различных ситуациях.
Видео предлагает пошаговое объяснение техники удара лоу кик, начиная с правильной позиции ног и расстановки тела. Наши подробные разъяснения помогут вам понять, как правильно передвигаться и выбирать момент для выполнения этого удара. Вы также узнаете о технике балансирования и силе, которые играют важную роль в достижении максимальной эффективности удара лоу кик.
Кроме того, в видео представлены примеры реальных ситуаций и спаррингов, чтобы продемонстрировать, как удар лоу кик может быть использован в реальном бою. Вы увидите, как этот удар может ослабить противника, нарушить его баланс и предоставить вам преимущество в схватке.
Вне зависимости от того, являетесь ли вы начинающим бойцом, занимающимся боевыми искусствами, или опытным воином, желающим усовершенствовать свои навыки, это видео предлагает полезные советы и практические рекомендации, которые помогут вам овладеть искусством удара лоу кик.
27 views
19
4
7 months ago 00:00:12 1
После пропущенного от гири😂 #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары
7 months ago 00:21:50 1
Обзор ФОК ВОДНИК, Пробую спортивные секции на себе!
7 months ago 00:35:24 3
СПОРТИВНЫЕ СБОРЫ. Как они выглядят и для чего нужны?
7 months ago 00:13:29 1
Тренировка с чемпионом по кикбоксингу Аленом Офойо: лучшие упражнения для боевых искусств
7 months ago 00:00:48 1
Вариант прохода в две ноги в боевом самбо.
7 months ago 00:00:27 3
Синглег - сваливание за одну ногу
7 months ago 00:00:44 4
Отработка добивания
7 months ago 00:00:43 4
Разминка
7 months ago 00:04:51 1
Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.
7 months ago 00:33:29 1
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
7 months ago 00:07:08 1
Основные передвижения в кикбоксинге
7 months ago 02:08:42 1
Кличко. Хотел ли сломать ногу Зеленскому, бил ли Януковича и развелся ли с женой. В гостях у Гордона
7 months ago 00:00:13 1
Нокаут Кайтен гери в исполнении Ю.Бекишева. Юрий Бекишев / Мицуя Нагаи. Бои РИНГС.
7 months ago 00:48:51 1
Кикбоксинг
7 months ago 00:55:21 1
Мастер-класс по тайскому боксу от Анатолия Шпонарского. Увлёк даже суровых бойцов ММА.
7 months ago 00:16:05 1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥