АРСЕНАЛ и СЕРИЙНОСТЬ В СТИЛЕ ИСКРА

АРСЕНАЛ и СЕРИЙНОСТЬ В СТИЛЕ ИСКРА . Арсенал и серийность в стиле Искра определяются возможность организма после реакции на ЭКСТРЕННУЮ ситуацию . Так как после крепатуры мышц (при реакции ) руки будут сильно скованны напряжением (рефлекторным) у нас останется для оперативной Серийной и одиночной работы толька два движения .-это прямое движение руки и боковое . Эти два движения и надо нарабатывать при серийной работе руками , так и при одиночных движениях (ударах) . Любая серийная работа (при самостоятельной тренировке) должна проводится в одной плоскости и выполнять тренировочную задачу по наработке (тренингу) по сократительной мышечной двигательной активности с максимальной резкостью . Все остальное (если мы будет пытаться фантазировать ) т е делать (воплощать) теоретические действия , будут тормозить рефлексы и инстинкты и в конечном итоге растренировывать бойца и глушить его природные физиологические механизмы . т е так тренироваться не правильно (по крайней мере самостоятельно .