Тренироваться надо каждый день ! Регулярность тренировок и за чем нужно постоянство . А нужно оно для того , чтобы нарабатывать определенные формы поведения , навыка , действий и тд. Не возможно делать что то , делая это очень редко - например рыбак рыбачит , строитель строит , водитель водит авто и тд . Человек должен постоянно быть сконцентрирован на деле и если человек по какой то причине на долго переключается на другое дело , то не избежно теряет сноровку как минимум . Поддерживая сосредоточенность на деле , то тем больше можем наработать , что то понять , конечно при условии если есть методика (метод) Конечно понять есть ли методика и тд (например пойдя на секцию и на кружок , училище и тд) очень трудно сразу , потому что очень много людей просто хайпуют , будоражат эмоции , а знаний не дают (потому что нет метода) и прейдя туда человек очаровывается и тратит силы не на обучение и освоение , а на переваривания своих эмоций и в лучшем случае разочаруешься в конечном счете или так и будешь находится в мороке и очаровании до конца тратя свое драгоценное жизненное время . Надо понять , если нам нужен результат , то нам нужна методика обучения (Инструкция). Регулярность тренировок , наложенная на метод , мы только так можем освоить пласты знаний и умений и тд . Сидение на диване - это тоже тренировка - Тренировка лени с последующими последствиями владениями лени , от которых очень трудно избавится . Тренироваться надо каждый день ! Бывает когда есть объективные причины по которым мы не можем тренироваться , и это не страшно. Никуда наши тренировки не денутся . Понимание регулярности тренировок (даже пяти минутных) пять минут всегда найдем , и регулярная практика даст свои плоды методические . #РегулярностьТренировок #Метод #Инструкция #СилаДобродушия
3 views
236
130
4 months ago 02:02:51 1
ЮРИЙ СДОБНИКОВ: ОСНОВНЫЕ ТРАВМЫ ТРИАТЛЕТОВ, И ПОЧЕМУ С ТРАВМОЙ НАДО ПРОДОЛЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ
4 months ago 00:08:05 1
4 ВАЖНЫХ ПРАВИЛА ЛИПОЛИЗА
4 months ago 00:43:01 1
Имея ПАСПОРТ, ты живой товар ля КОРПОРАЦИЙ! Смотри до конца!
4 months ago 01:04:53 1
Знание Своих прав позволяют РЕКИТЁРОВ ЖКХ поставить на место!
4 months ago 00:10:50 1
КАРДИО ТРЕНИРОВКА за 10 Минут ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Жиросжигающая Тренировка на Каждый День | 22X22
4 months ago 00:32:10 1
Если вас привезут в судилище, правовой приём что бы суд не состоялся!
4 months ago 00:30:58 1
Публичное заявление о преступлении судьи Преображенского суда Москвы Львовой! Шаблон под видео.
4 months ago 00:02:44 1
«Шинник» показал новых игроков
4 months ago 01:27:30 1
Инструкция по борьбе с тревогой от доктора Якова Маршака
4 months ago 00:20:47 1
Полное разоблачение Мишустина Электронный концлагерь часть 1
4 months ago 01:16:10 1
Правовые Знания Оккупация и Захват власти
4 months ago 00:45:28 1
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
4 months ago 00:14:59 1
Тренировка для осанки и сутулых плеч
4 months ago 00:00:10 2
Узнайте 5 причин, почему летние тренировки одни из самых эффективных
4 months ago 00:11:21 1
Документы, что мы НЕ являемся потребителями и всё оплачено с бюджета!
4 months ago 00:07:52 1
ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать.
4 months ago 00:42:52 1
Любовь, симпатия, подсознание, КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ Черниговская Татьяна
4 months ago 00:29:58 1
Ответ МинФина, все услуги за ЖКХ оплачены из бюджета!
4 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
4 months ago 00:47:40 1
Разоблачение РОСРЕЕСТРА! Как бумажные записи хотели украсть нашу землю!
4 months ago 00:15:16 1
15 Мин Аэробика, Танцевальная тренировка, Кардио под музыку
4 months ago 00:00:56 1
НУЖНО ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! ССЫЛКА НА КУРС В ШАПКЕ КАНАЛА
4 months ago 01:31:25 1
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
4 months ago 00:01:00 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ?