Питание анти-эйдж | Или как замедлить старение организма
Тайм коды:
00:00 - Анти-эйдж система
00:29 - Процессы старения, гликации и питание как инструмент системы анти-эйдж
03:24 - Роль сахара в процессе гликации
04:25 - Сочетание продуктов, которые ускоряют процесс старения
05:53 - Как правильно изменить питание, чтобы избежать так называемого “сахарного лица“
09:05 - Ошибки при переходе на новый тип питания
09:45 - Топ продуктов, запускающие процесс старения
12:44 - Профилактика инсулинорезистентности
13:27 - Морковь и свекла в рационе современного человека
16:59 - Рецепты анти-эйдж соусов
22:13 - Польза голодания
25:47 - Топ продуктов, помогающие замедлить старение организма, современной женщине
Гость программы Анастасия Голобородько – сертифицированный нутрициолог, спикер по образованию в еде и фуд-терапевт.
Интересные видео про анти-эйдж подход для здоровья женщины:
🧡 АНТИ-ЭЙДЖ и БАДы: для красоты и молодости, при бессоннице, стрессах и для поддержания здоровья
💛 АНТИ ЭЙДЖ ТРЕНДЫ: как продлить молодость яичников. День 5: Марафон «Цветущая орхидея»
#drsilina
#счастливая_женщина_здорова_и_образована
#online_education_drsilina
1 view
1735
787
3 years ago 00:30:25 19
Питание анти-эйдж | Или как замедлить старение организма
5 years ago 00:48:42 14
Леди Лайт Анти-эйдж план
5 years ago 00:35:20 2
Вебинар о преждевременном старении. Анти эйдж питание.
5 years ago 00:26:47 1
ПИТАНИЕ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ. Анти эйдж в домашних условиях.
2 years ago 00:04:43 1
Анти эйдж салат, детокс питание #пп #веган
5 years ago 00:05:40 1
Анти Эйдж питание. Сколько есть, чтобы жить дольше.
2 years ago 00:52:06 1
Анти-Эйдж, здоровое долголетие, молодость, красота и питание. Средиземноморский тип питания (диета).
1 year ago 00:54:59 15
Доктор Гинзбург. Стратегия анти-эйдж питания. Влияние низкоуглеводной диеты.
4 years ago 00:14:27 1
ПИТАНИЕ АНТИ-ЭЙДЖ. КАК ПОСВЕЖЕТЬ И ПОХОРОШЕТЬ ЛЕГКО И ПРОСТО.
3 years ago 00:29:13 20
Что надо есть, чтобы не стареть | Питание анти-эйдж | Еда, которую нельзя есть | Пища для здоровья
9 years ago 00:08:37 44
ОМОЛОЖЕНИЕ организма (питание для молодости) анти-айдж , antiage , ДГЭА
4 years ago 02:38:14 1
Здоровье Биохимия анти эйдж 2020 День 3 Концепция красоты Питание и добавки для видимого омоложен
1 year ago 00:40:22 1
МАСТЕР-КЛАСС ОТ СЕРГЕЯ ЛЕОНОВА | Шеф-повар про анти-эйдж питание и смарт заготовки