ПП #БЛИНЫ ПШЁННЫЕ ОБАЛДЕННОЙ ВКУСНОТЫ🙏 БЕЗ #ГЛЮТЕНА! ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ!🤗👍
РЕЦЕПТ -
1 яйцо
1/2 стакана ( 80 г) пшённой муки
1/2 стакана ( 120-130 мл) кефира
1/2 стакана ( 120-130 мл) горячей воды или молока
1/3 ч.л. соли
1/2 ч.л. соды
1 ч.л. сахарозам. или 2 ч.л. сахара
ванилин или цедра - по желанию
1-2 ст.л. масла
Если сковорода 26 см, то получится 5 блинов🤗👍🫖.Для 10 блинов берите в два раза больше - то есть 2 яйв, стакан пшенной муки и т.д.
Поподробнее в видео!
Ccылка на мой канал на Яндекс Дзен -
Ccылка на мой канал на Ютубе -
Плейлисты -
Выпечка для диабетиков -
Еда без вреда -
Здоровье -
Выпечка для всех -
Выпечка и кулинария -
Первые блюда -
Вторые блюда -
Для дома -
Просто живём -
#ппблины #блиныдлядиабетиков #пшённыеблины #блиныбездрожжей #блиныизпшена #каксделатьмукуизпшена #пшённаямукасвоимируками #блиныбезглютена #мукабезглютена. #ксантановаякамедь
1 view
457
145
7 months ago 00:23:42 4
VLOG 💚 МИНУС 55 ТЫСЯЧ / ЕДЕМ В ТРАВМПУНКТ 🤦🏼♀️ ЖИВЁМ НА ДАЧЕ
7 months ago 00:11:08 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
7 months ago 00:00:57 1
Пасхальные яйца в горошек. Красим яйца на ПАСХУ. Интересный вариант
7 months ago 00:32:29 4
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
7 months ago 00:09:22 9
Блины на Снижении Веса Ешь и Худей #пп #ешьихудей #марафонстройности #ппзавтрак #ппблины
7 months ago 00:12:43 1
VLOG 💚 НОВАЯ РАБОТА / СТРОЙКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ
7 months ago 00:02:12 1
Кунжутная халва БЕЗ сахара. Очень много КАЛЬЦИЯ! НЕ покупайте больше халву, готовьте сами!
7 months ago 00:14:37 1
Постройнела на таком питании на 32 кг!🔥/ Простая еда для сброса веса🥗
7 months ago 00:02:58 1
ТАКОЙ Вкусной ТЫКВЫ Вы ещё НЕ ПРОБОВАЛИ! Лучший рецепт на СКОВОРОДЕ! Тыква Быстро, Просто, Полезно!
7 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
7 months ago 00:01:31 1
Гречневые блинчики без сахара, без глютена! ПП рецепт на завтрак
7 months ago 00:00:48 1
Постные блинчики на минералке#рецепт #пост #завтрак #блины #ПП #борисовтв #borisovtv
7 months ago 01:03:13 1
HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий
7 months ago 00:02:54 1
Идеальный рецепт блинов на ржаной муке. Блины из ржаной муки. ПП блины
7 months ago 00:08:04 1
3 вида БЛИНОВ без сахара и белой муки
7 months ago 01:01:08 1
Простоквашино ✨ Блинный день ✨ Лучшие мультфильмы для детей 🎬 Даша ТВ
7 months ago 00:03:19 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПП ГЛАЗУРЬ ДЛЯ КУЛИЧА? Без сахара и белка, на сухом молоке, не липнет и не крошится
7 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
7 months ago 00:09:16 1
ОВСЯНОБЛИН из 3 ингредиентов: просто тает во рту / Татьяна Литвинова
7 months ago 00:06:07 1
Торт МЕЧТА! Настолько просто и вкусно! Низкоуглеводный пп рецепт без сахара!
7 months ago 00:04:28 1
ТЫКВА вкуснее, чем пицца! Просто натрите Тыкву и добавьте 2 яйца! Без Муки! Простой рецепт завтрака!
7 months ago 00:03:17 1
Самая ЛУЧШАЯ ГЛАЗУРЬ для КУЛИЧЕЙ на ЖЕЛАТИНЕ и БЕЗ ЯИЦ. Глазурь Не Крошится! ВКУСНАЯ и БЕЛОСНЕЖНАЯ!
7 months ago 00:03:59 1
Если у вас есть 2 Яйца и Яблоки, приготовьте этот Рецепт! Здоровая и дешёвая еда Завтрак за 15 минут
7 months ago 00:06:27 1
ПП Блины Низкокалорийные с Грибами #пп #ешьихудей #марафонстройности #ппзавтрак #ппблины