НАТУРАЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТИНГ | КАК ПРАВИЛЬНО ОБЖИРАТЬСЯ
#truelifting
Наш подписчик, Юрист - Строитель, обычный качонок 25-30 лет, вес 100, жим 150, интересуется, как правильно обжираться прогрессировать в натуральном пауэрлифтинге?
Приятного просмиотра
___________________________________
Помощь в развитии канала
----------------------------------------------------------
Instagram
Facebook
-------------------------------------------------------
131 view
128
22
5 months ago 00:00:40 1
Самые лучшие подтягивания для мышц спины от Шреддера #workout
5 months ago 00:11:14 1
Тигры закусились не на шутку: Шреддер, Бабич, качок Саня, berserker13!
5 months ago 00:02:06 6
Показываю тысячам людей “золотой стандарт“ подтягиваний и отжиманий. Шреддер
5 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
5 months ago 00:33:46 1
ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД
5 months ago 00:40:09 1
Натуральный бодибилдинг. Соревнования Менс физик от А до Я.
5 months ago 00:06:07 1
Посмотрите ЭТО, прежде чем принимать тестостерон 🧐
6 months ago 00:03:41 1
Становая тяга 200+ в натураху. Реально ли?
6 months ago 00:06:27 1
КУРС ТЕСТОСТЕРОН СОЛО. Набор сухой мышечной МАССЫ!
7 months ago 00:13:19 1
Набор мышечной массы. Принцип построения тренировки для набора веса. Питание на массу
7 months ago 00:12:09 1
Тренажёр ПравИло. Вся Правда.
7 months ago 00:08:55 1
Натуральный пауэрлифтинг. 560 кг.
8 months ago 00:12:40 1
НЕ ТРЕНИРУЙ РОТАТОРЫ ПЛЕЧА пока не посмотришь это видео
9 months ago 00:30:15 1
Тренировка на верха тела. Натуральный тренинг. Гипертрофия неделя 8.
9 months ago 00:28:32 1
Натуральный пауэрлифтинг | Как правильно обжираться
9 months ago 00:20:16 1
3 жима в неделю или 5-6? Норвежский эксперимент показал удивительный результат
9 months ago 00:18:42 1
Как я пожал 190кг при весе 86? ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ МЕТОД