Куриные ножки как в KFC. Секрет панировки. Кето-рецепты

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 Кто любит куриные ножки в панировке как в KFC? Проблема в том, что в KFC готовят не очень полезную еду, но мы адаптировали рецепт куриных ножек в панировке под кето-диету. Весь секрет в панировке. Мы не будем использовать классическую панировку для приготовления куриных ножек по нашему кето-рецепту. Включайте рецепт куриных ножек в панировке в ваше кето-меню, если любите курицу и хотите разнообразить свой рацион на кето-диете. _____ Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ 0:00 - куриные ножки; 1:30 - рецепт куриных ножек. Кето-рецепт. Итак, рецепт куриных ножек в панировке как в KFC, пригодный для кето-диеты: - куриные ножки; - 2 ч. л. соли; - 2 ст. л. белого перца; - 1,5 ч. л. черного перца; - 0,5 ч. л. молотых семян сельдерея; - 1 ч. л. горчичного порошка; - 2 ч. л. молотого чеснока; - 0,5 ч. л. орегано; - 1 ст. л. паприки; - 1 ч. л. молотого чили; - 0,5 ч. л. молотого розмарина; - 0,5 ч. л. шалфея. Смешать все ингредиенты. - 0,5 литра пахты (обезжиренных сливок); - 4 яйца. Добавьте половину смеси специй и перемешайте. Переложите курицу в миску так, чтобы она была покрыта маринадом. Накройте пищевой пленкой и оставьте в холодильнике на ночь. - 240 гр. сухого сывороточного белка без наполнителей. Добавьте вторую половину смеси специй и перемешайте. Залейте масло в кастрюлю на несколько сантиметров и разогрейте до 175 градусов. Обваляйте курицу в сывороточном протеине со специями. Поместите курицу в разогретое масло и жарьте до готовности каждый кусочек. Наши куриные ножки в панировке готовы! Полезно, вкусно, подходит для всех, кто придерживается кето-диеты. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 3 июня 2020 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #куриныеНожки #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета