ОБЯЗАТЕЛЬНО надо ЕСТЬ ИМЕННО ЭТУ КАШУ Одна из САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КРУП в МИРЕ
★ Вы даже не представляете, какую ПОЛЬЗУ для ВСЕГО организма она приносит 👍 Это ВСЕМ НАДО ЗНАТЬ !
* Благодарю Вас за Лайки 👍 и ПОДПИСКУ - *
советы для жизни
Одна из самых полезных круп в мире и почему Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО Её ЕСТЬ!
85% людей незаслуженно обходят ее стороной… Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита.
Одна упаковка пшена стоит примерно столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте!
Итак, в чем же польза пшена?
1) Лечит стенокардию
Сердечный приступ — основная причина смерти во всём мире, а стенокардия — предвестник ишемической болезни сердца. Вот почему с «грудной жабой» нужно вести беспощадную войну. В этом лучше всех других круп помогает именно пшено.
Для этого возьмите 3 ст. л. пшена и обжарьте на раскаленной сковороде, но не до потери желтого цвета. Затем залейте зёрна 130 мл воды и мешайте до полного испарения жидкости. Получившуюся кашу разделите на 4 части и примите их поочередно в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Курс длится не меньше месяца.
2) Борется с гипертонией и геморроем
Чтобы забыть о неприятных симптомах этих болезней, нужно есть блюда из пшена по 3 раза в неделю, а также принимать по 1 ст. л. крупы утром и вечером. Пшено – славянское наследие, раньше его умели и любили готовить. Попробуйте включить в свой рацион кулеш (суп с картофелем и пшеном), пшенную кашу и капустняк. Пшено нормализует давление, а также хорошо для всех органов выделительной системы и ЖКТ.
3) Способствует похудению
Калорийность пшена меньше, чем у гречки! Чуть больше, чем 100 ккал на 100 г. Это значит, что съев 3 тарелки такой каши за день (без учета добавки), вы не почувствуете голода, но едва ли преодолеете минимальный порог дневной нормы — 1000 ккал в день.
Меньшее уже можно считать голоданием.
Кроме того, пшенная каша, в отличие от других злаков, не провоцирует скачка уровня сахара в крови, а это одна из причин появления лишних килограммов. Существует универсальный «коктейль» для похудения из пшенной воды: 100 г пшена хорошо промойте, а затем залейте 200 мл воды комнатной температуры. Мните крупу руками, пока вода не станет белой. Выпейте всё за один раз — это средство улучшает обменные процессы.
4) Лечит почки
Пшено для почек — лучший союзник. Крупа, если знать, как ее применять, постепенно удаляет из них песок и камни. Для лечения почек наполните трехлитровую банку пшеном наполовину, залейте кипятком доверху и оставьте настаиваться на сутки. В течение всего следующего дня понемногу пейте получившийся злаковый настой.
Это Снимает воспаление и улучшает фильтрацию.
Свойства пшена могут удивлять. Так, например, оно сильно снижает кислотность в желудке, и это палка о двух концах: людям с кислотным дефицитом ее есть не стоит, но каждый, кто страдает изжогой, может съесть пару чайных ложек мытого пшена вместо таблетки.
В Америке пшено называют сложным щелочным протеином. Фактически, оно может заменить мясо (да-да, пшенка богата белком). При этом в мясе много солей, а от крупы будет сплошная польза. А еще зёрна проса борются с усталостью и повышенной раздражительностью. Осторожность нужно соблюдать лишь тем, у кого проблемы со щитовидной железой: пшено препятствует йодному обмену в организме.
Остался только вопрос личной непереносимости, но, поскольку эта крупа считается чуть ли не гипоаллергенной, вероятность таковой крайне мала.
И не забывайте, что если у Вас есть какие-то заболевания, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.
#советы #факты #интересно
1 view
116
28
11 minutes ago 00:31:39 1
АЛЕКС КОЛЬЕР - КАБАЛА ЗАЖАТА В УГОЛ; РАСКРЫТИЕ ПРИНЕСЕТ МАССУ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
12 minutes ago 00:02:37 1
Песня деда Архимеда о необходимости вакцинации от КОВИД 19
32 minutes ago 00:20:20 1
НЕ ДОПУСТИТЕ ОШИБОК!! ТОНКОСТИ ОБРЕЗКИ ЖИМОЛОСТИ!
1 hour ago 00:19:30 1
Ему не нужны ответы, он пришёл за донатами обманутых | Давай по теме#rutube #vkvideo #платформа
1 hour ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
1 hour ago 00:04:41 1
ВПР ЭТО ПРО ДЕНЬГИ 💰 НЕ ПРО ЗНАНИЯ 🙈 БИЗНЕС, НИЧЕГО ЛИЧНОГО...
1 hour ago 00:03:35 15
В Италии пользуются популярностью десерты, которые можно приготовить всего за 5 минут и без необходимости выпекания!
1 hour ago 00:08:52 1
Как открыть турагентство БЕЗ ОШИБОК: что необходимо учесть при открытии турагентства? // 16+
1 hour ago 00:01:15 577
Когда взял в поход все самое необходимое.
1 hour ago 00:05:27 1
Генерал Шаманов рассказал правду о ситуации в армии с трибуны Госдумы
2 hours ago 01:27:31 1
КАК ДЕМОГРАФИЯ ВЛИЯЕТ НА НЕДВИЖИМОСТЬ? Алексей Ракша про инвестиции во время КРИЗИСА
2 hours ago 00:00:14 1
В стране 404 перед зимой начинаются проблемы с поставками продуктов первой необходимости.
2 hours ago 01:13:50 1
Долой коммерцию на любовном фронте, или услуги по взаимности! (реж. Михаил Солодухин, комедия 1988)
2 hours ago 00:09:51 1
“Дождались“ - ответ России в случае ядерного конфликта с США. Что известно о ядерных бункерах?
2 hours ago 00:01:11 1
ЗАРАБОТОК СТИМ ДЕНЕГ ❗ ПОДРАБОТКА НА ДОМУ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ВОРОНЕЖ
2 hours ago 00:24:51 1
Ужасно скучная юридическая информация, но Вам она необходима ❗❗❗ Кому надо, тот услышит❗❗
2 hours ago 00:23:20 1
LORD POLO - О РАБОТЕ С GRISELDA, СМОКИ МО, БУДУЩЕМ РЭПА И БИФЕ С KIZARU. ДЕНЬ С АБОРИГЕНАМИ
2 hours ago 00:01:00 1
Видео от Кулинарная шпаргалка хозяюшки
3 hours ago 00:23:36 747
Петя Тен // Карьера в ЦСКА. Респект от Вагнера Лава. Преданность ФК 10 и отношение к медиафутболу
4 hours ago 00:01:04 1
Иногда просто необходимо воспользоваться паяльником!
5 hours ago 00:05:35 1
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье
5 hours ago 00:00:23 1
💯 Вкуснее котлет не бывает по мнению наших детей😁 Сочные ароматные упругие 😋 Готовить двойную порцию
6 hours ago 00:03:55 1
«ДОНБАСС ЗА НАМИ» ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП ПРЕМЬЕРА
6 hours ago 00:01:59 1
ЗАРАБОТОК НА КЛИКАХ 2024 ✔ РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ С ОПЛАТОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ⚡