ЧЁРНЫЙ КУНЖУТ ЛЕЧИТ НЕ ХУЖЕ ЛЕКАРСТВ - Тайная Сила Кунжута
Еще интересное видео - ✔*Всего 1 СТАКАН ЭТОГО СОКА может спасти от БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА, ЛЕГКИХ и ОНКОЛОГИИ* 👍 -
ПОДПИШИСЬ - и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на
колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные советы раньше всех) *
* Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ *
Кто-нибудь знает что такое черный кунжут?
Я например узнал только недавно и был сильно поражен его свойствами. Именно о них я Вам сейчас расскажу. А еще о том, что он может сделать с женщинами, мужчинами и даже детьми … так что обязательно досмотрите это видео до конца – здесь будет много полезного. Итак,
На протяжении многих веков семена кунжута широко используются не только в качестве приправы к различным блюдам, но и в медицинских целях для лечения целого ряда болезней. Особенно ценными для здоровья свойствами обладает черный кунжут, характеризующийся более терпким вкусом по сравнению с белым сортом.
Полезные свойства черного кунжута для организма человека обусловлены уникальным составом, в котором содержатся:
витамины A, B, C, E, K, PP;
ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, отвечающие за красоту и здоровье кожи, волос и ногтей;
клетчатка, помогающая организму очиститься от токсинов и вредных веществ;
белки, ускоряющие восстановление организма после физических нагрузок;
антиоксиданты, способствующие сохранению молодости организма;
фитоэстрогены, необходимые для поддержания нормального гормонального фона;
кальций, магний, железо, цинк, селен, фосфор, цинк и др. минеральные вещества.
По данным медицинских исследований, черный кунжут оказывает положительное воздействие практически на все сферы человеческого организма:
повышает иммунитет и укрепляет защитные силы организма, помогает бороться с инфекционными заболеваниями;
повышает гемоглобин;
улучшает свертываемость крови;
снижает уровень холестерина;
замедляет процессы старения;
нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
благотворно влияет на нервную систему;
используется для профилактики онкологических заболеваний.
Полезные свойства черного кунжута особенно важны для представительниц прекрасного пола. Регулярное его употребление нормализует работу мочеполовой системы, снижает риск развития мастопатии, а также препятствует появлению злокачественных опухолей. Врачи рекомендуют черный кунжут и женщинам, находящимся в ожидании ребенка, т.к. он поможет избежать анемии, предотвратит проблемы с кишечником и поможет укрепить костный скелет плода.
Но беременным женщинам Перед употреблением черного кунжута необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом!
В период грудного вскармливания черный кунжут не менее полезен, ведь он стимулирует выработку грудного молока. С его помощью молодая мама быстрее восстановится после родов и восполнит недостаток необходимых витаминов и микроэлементов.
Черный кунжут способствует сохранению здоровья и молодости кожи, волос и ногтей, поэтому широко применяется в косметологии. На основе масла черного кунжута изготавливают маски, бальзамы и лосьоны для тела и волос.
Включить черный кунжут в свой рацион обязательно должны спортсмены, а также мужчины, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Продукт помогает быстро восстановиться после интенсивных нагрузок, способствует наращиванию мышечной массы, повышает стрессоустойчивость. Входящие в состав цинк и селен нормализуют деятельность предстательной железы и мужской половой системы в целом.
Употреблять черный кунжут могут не только взрослые, но и дети. При отсутствии аллергической реакции и проблем с пищеварением педиатры рекомендуют вводить небольшое количество семян кунжута в рацион малыша уже с 8-9 месяцев. Он укрепляет кости и зубы, улучшает пищеварение, стимулирует мозговую деятельность и способствует гармоничному развитию ребенка.
советы для жизни
#советы #факты #интересно
1 view
93
27
6 months ago 00:08:05 1
Самса домашняя в духовке
6 months ago 00:11:26 1
Ешьте это, чтобы ХУДЕТЬ питаясь ВКУСНО и РАЗНООБРАЗНО
6 months ago 00:11:09 1
Держала их в секрете 6 лет! ОЧЕНЬ ХОЧУ, чтобы вы ЭТО попробовали! ПРИПРАВЫ - Кухня наизнанку
6 months ago 00:06:26 1
МУКА+КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ. ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЛЕПЕШКА ВЫ ТОЧНО НЕ ВИДЕЛИ.
6 months ago 00:19:44 1
Не думаю, просто готовлю! ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ на весь месяц! ПОСТНОЕ МЕНЮ - салаты, пицца, борщ, закуски
6 months ago 00:02:18 1
Теплый Овощной салат с Фасолью! Очень вкусное и сытное Постное блюдо!
6 months ago 00:00:29 1
ИЗ РЫБНЫХ КОНСЕРВОВ! ПОПРОБУЙТЕ ЭТУ ЗАКУСКУ!
6 months ago 00:09:05 1
Три рецепта! КАБАЧКИ НЕ ЖАРЮ, НЕ ПЕКУ! Пару минут и ОНИ НА СТОЛЕ!
6 months ago 00:04:09 1
Пирожки Бурекас
6 months ago 00:08:41 1
Так быстро ПИРОЖКИ я еще не пекла! Курники на скорую руку👍
6 months ago 00:02:26 1
Рецепт хрустящей тыквы полезнее, чем картофель фри!
6 months ago 00:03:35 1
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ на Кефире с Капустой. Самый простой, быстрый и вкусный рецепт!
6 months ago 00:10:56 1
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
6 months ago 00:09:41 1
309. Суп из зелёного лука, грибов и картошки: хорош и зимой, и летом, и в Пост!
6 months ago 00:16:30 1
20 ИДЕЙ ИЗ ФАРША для тех, кому некогда долго готовить!
6 months ago 00:18:01 1
10 закусок за 10 минут! Обалденные ЗАКУСКИ с крабовыми палочками!
6 months ago 00:02:22 1
Салат “ЧЕРНЫЙ ПРИНЦ“ его обожают ВСЕ! Готовьте больше, а то НЕ ХВАТИТ!
6 months ago 00:09:41 1
Самый вкусный китайский салат из говяжьего языка
6 months ago 00:51:39 1
Съедите сразу! Вот что нужно готовить из свеклы! Будете наслаждаться вкуснятиной каждый день!
6 months ago 00:06:10 1
ДАЖЕ ОСТЫТЬ НЕ УСПЕЕТ!!! ТАКАЯ ВКУСНАЯ КАТЛАМА СЪЕДАЕТСЯ В ОДИН МИГ ‼
6 months ago 00:08:59 1
ХЛЕБ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ. Без глютена (рецепт проще не бывает!)