Тот, кто умеет правильно варить яйца, сможет и мясо правильно готовить. А уж салат НИСУАЗ - и подавно!
300 грамм салата фриллис или айсберг,
200-300 грамм отварной стручковой фасоли,
6 небольших отварных картофелин,
6 яиц,
6-12 помидоров сливки или черри,
300-400 грамм сырого тунца или банку консервированного
12 штук анчоусов
20 гр соевого темного соуса
5 гр кунжутного масла,
50 гр масла для маринования и обжаривания
3 ст л кунжутных семян
50 г оливок
50 каперсов
Для заправки:
1 желток
1 ст л горчицы русской
1 ст л горчицы зернистой, дижонской
50 мл растительного масла
сок от одного лимона
Желток растереть с русской горчицей и постепенно, тонкой струйкой, добавлять оливковое или растительное масло. Добавить сок лимона и горчицу зернистую, размешать до однородности.
Тунца замариновать на две-три минуты в соевом соусе нескольких ложках растительного и одной чайной ложке кунжутного масла. После этого обмакнуть его в семена кунжута, чтобы прилипли и очень быстро обжарить - так, чтобы внутри тунец оставался красным. Порезать на ломтики.
Салат нарвать руками, отварной картофель разрезать пополам или на четвертинки, яйца разрезать на четыре части, стручки фасоли пополам.
Выложить салат, как показано на видео, добавляя на каждый слой заправку.
20 лучших видеорецептов Сталика Ханкишиева -
- салат из требухи
- хумус
- Азербайджанский салат доймач
- корейский салат из огурцов
Купить мои книги можно и с автографом:
Еще больше рецептов можно посмотреть здесь:
Больше информации в моем блоге:
#Сталик #Ханкишиев #мясо #гриль #огонь #стейк #правильно #кухня #вкусно #казан #плов #мангал #жарим_мясо
1 view
130
48
6 months ago 00:05:39 1
Пасхальные яйца
7 months ago 00:00:39 1
когда показалось в магазине 😱#киндерсюрпризы #shorts #сладости #мама
7 months ago 00:07:36 1
Почему кусок мяса не заменит коллаген?
8 months ago 00:40:58 1
Цены на iPhone и еду в АФРИКЕ!
8 months ago 00:02:10 1
Находите ли вы Блитца привлекательным? (Адский Босс/Helluva Boss)
8 months ago 00:00:59 1
Рецепт блинов, проверенный годами – ни разу не подводил! 🥞 Как приготовить тонкие блины на молоке
9 months ago 00:06:13 2
Как россияне ОСТАЛИСЬ без ЯИЦ. “Интервью с ЯйцеМагнатом“ 😁 [Пародия]
9 months ago 00:00:49 1
Утро РФ Лисова. День мужика с яйцами..Проверьте -Растут !.
9 months ago 00:04:30 1
Очередь за дешёвыми яйцами. Испанец решил тоже постоять
9 months ago 00:14:59 4
ПРИВЕЗЛИ ДЕСЯТЬ КУР!!! ВОСПОЛНЯЕМ ДЕФИЦИТ ЯИЦ!!!
9 months ago 00:06:30 1
Торговая наценка на социально значимые товары должна быть не выше 10%!
9 months ago 00:28:02 1
Юрий Соломин. “В гостях у Дмитрия Гордона“. 3/3 (2008)
10 months ago 00:00:21 1
8 долларов за десяток яиц, их из украины везли?#short
10 months ago 01:08:35 1
ПЕРЕЕЗД НА НОВУЮ БАЗУ, ИНКУБАТОРЫ И БОССЫ,СОЛО HARD ПРОХОЖДЕНИЕ PALWORLD #7
10 months ago 00:08:37 2
ДвК 20 января 2021 г. Сегодня День осведомленности о пингвинах
10 months ago 00:02:26 1
Производители объяснили с чем связан резкий рост цен на яйца
10 months ago 00:01:52 9
Цены на продукты в Альметьевске становятся ниже
10 months ago 00:13:48 1
Десять яиц за подпись! Новости рф
10 months ago 00:07:22 1
КПРФ | Алексей Мисан: необходимо изменить сам механизм межбюджетных отношений
11 months ago 00:05:38 1
Цены кусаются: с чем связан сильный рост стоимости яиц и мяса в Пензе
11 months ago 00:03:40 1
«Индексе оливье» в Ревде вырос из-за подъема цен на яйца, консервированные огурцы и горошек
11 months ago 00:00:21 2
Как быстро почистить целый десяток яиц. Лайфхак
11 months ago 00:00:40 5
2 ДОЛАРА ЗА ДЕСЯТОК ЯИЦ В США И КАЗАХСТАНЕ
11 months ago 00:01:05 1
Не робкого десятка - как изменятся цены на яйца для югорчан?