СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ ЯПОНЦЕВ: МИКРОБИОМ И ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА

Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в удивительный мир микробиома и его влияния на долголетие. Я расскажу о недавних открытиях, сравнивающих микробиом столетних японцев и среднестатистических пенсионеров. Узнаем, почему микробиом японцев из голубых зон мира, таких как Япония, похож на микробиом молодых людей, и как это влияет на их здоровье и долголетие. Выясним, почему клетчатка так важна для поддержания здорового микробиома и как она защищает наш кишечник от заболеваний. Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном исследовании! 00:00 - Вступление 00:49 - Исследование с долгожителями 01:53 - В чем отличие микробов? 03:35 - Где живут долгожители? 04:19 - В чем секрет долголетия? 🔗 Полезные ссылки: Клетчатка для здоровья кишечника: Косметика от Дмитрия Алексеева: Курсы по оздоровлению: Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео! #здоровье #микробиом #кишечник #иммунитет #метаболизм #питание #ДмитрийАлексеев #indibiomeTV #здоровыйобразжизни #детоксикация #детокс #натуральнаякосметика #клетчатка #восстановлениездоровья #очисткаорганизма СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ ЯПОНЦЕВ: МИКРОБИОМ И ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА