-55 кг! 3 Супер УЖИНА Для ПОХУДЕНИЯ! Ешьте Хоть Каждый День! Простые и быстрые рецепты!
Готовим вкусные ужины для похудения! Сразу 3 рецепта!
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
00:00 - Начало
00:22 - Легкий Ужин Для Похудения №1 Кабачки с курочкой
03:26 - Легкий Ужин Для Похудения №2 Гречка с баклажанами
05:53 - Легкий Ужин Для Похудения №3 Салат Сытный
✅ Легкий Ужин Для Похудения №1 Кабачки с курочкой
К/Б/Ж/У на 100 г 73 / 8,8 / 2,45 / 3,26
кабачок - 1 шт (350 г)
фасоль стручковая - 200 г
филе куриной грудки - 300 г
масло растительное - 1 ст.л. (7 г)
чеснок - 2 зубчика (10 г, по вкусу)
сметана - 1 ст.л. ( 20 %, 40 г)
соус соевый - 1 ст.л. (10 г)
соль, перец по вкусу
Выход 2 порции
✅ Легкий Ужин Для Похудения №2 Гречка с б
1 view
243
57
7 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
7 months ago 00:02:35 1
LIDL sport mix 8,Цена за кг: евро, сток одежда оптом
7 months ago 00:02:06 1
LIDL sport mix 7,Цена за кг: евро, сток одежда оптом
7 months ago 00:10:17 1
МЯСНОЙ ХЛЕБ С СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
7 months ago 00:35:51 1
Вячеслав Дацик — об Исинбаевой, Емельяненко, тюрьме и депутатах //
7 months ago 01:12:36 1
ЛЕБЕДЕВ о победе Путина, оппозиции, Дуде, Собчак, тюрьмах, смерти Навального и большой войне с НАТО
7 months ago 01:00:00 1
Легкая стяжка с шумоизоляцией | Полный процесс
7 months ago 01:59:05 1
«ЭТОТ МИР ХУЖЕ, ЧЕМ ТОТ» (Зулькарнаев, Щенников) //12 сцена
7 months ago 00:46:56 1
Платошкин: Развал США? // Чудовищная ошибка // Мексика отравила нас // Буш, Трамп и Байден ()
7 months ago 00:13:06 1
Амбертрак - новый грузовик Калининградской сборки от Автотора / Что внутри?
7 months ago 00:18:39 1
БЛОГЕРЫ ОТКРЫВАЮТ НОВЫЕ КОРОБКИ 🐙 САМЫЕ ЛУЧШИЕ РЕАКЦИИ
7 months ago 00:11:04 1
СУШКА ОВОЩЕЙ НА ЗИМУ
7 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили
7 months ago 00:14:05 1
Топ 10 Самых Мощных Мотоциклов Kawasaki (2024) !
7 months ago 00:12:15 1
6 Продуктов От Которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы Похудеть похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
7 months ago 00:10:27 1
-55 кг Лучшие 5 САЛАТОВ Для Похудения похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
7 months ago 00:05:15 1
РЕЦЕПТ НАХОДКА! Этот ДЕСЕРТ Всем По КАРМАНУ! Лучший Бюджетный ЧИЗКЕЙК!
7 months ago 02:49:46 1
ТАКИМ вы его еще не ЗНАЛИ! Кто такой Асланбек Бадаев | Большое ОТКРОВЕННОЕ интервью о жизни
7 months ago 00:00:58 1
Жиросжигающий суп для похудения. Похудела на 55 кг. Мироневич рецепты.
7 months ago 01:44:51 1
Денис Крутиков - новое интервью для Стоммаркет TV
7 months ago 00:12:25 1
Топ 10 Самых Мощных Туристических Мотоциклов (2024) !
7 months ago 00:12:07 1
Картофель Шарвари Пирошка в высокой грядке Что выросло?
7 months ago 00:05:09 1
#8424 LIDL/СRIVIT микс упаковке сток 1750 руб за кг вес 15,6 кг /в лоте 55 шт./27300 руб/496 руб
7 months ago 00:04:43 1
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ! Так заготавливали ПОМИДОРЫ НА ЗИМУ ещё наши Прабабушки!👌