Я ел 1 раз в день и вот что со мной произошло! | Интервальное голодание 23/1 и мои результаты
Привет, в этом видео я проверил на себе интервальное ГОЛОДАНИЕ 23/1 на протяжении 10 дней. Ел только 1 раз в день. В этом видео вы узнаете на сколько я смог похудеть на периодическом голодании, что ел и как себя чувствовал при активных физических нагрузках в тренажерном зале. Узнал на себе, что происходит с мышцами при таком питании, результаты меня удивили!
Я никого не учу худеть, я просто показываю вам свой процесс 😊
=================================================
Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись ПОЖАЛУЙСТА на канал и поставь ПАЛЕЦ ВВЕРХ! Мне будет очень приятно! 😊
=================================================
#диеты #интервальноеголодание #23-1 #диетана10дней #сброситьвес #какбыстропохудеть #диета
1 view
10
0
5 months ago 00:21:05 1
🚨 BOMBAZO DE NICO LANTOS “Ya llegaron las primeras sanciones de China por lo que hizo Milei!
5 months ago 00:03:50 1
Елена Максимова и Евгений Кунгуров | Пообещайте мне любовь
5 months ago 00:03:11 1
Не остуди своё сердце, сынок - Евгений Кунгуров/Evgeny Kungurov
5 months ago 00:13:12 1
Выпей ТАКУЮ ВОДУ и уже через 5 дней болезни УЙДУТ!
5 months ago 03:48:38 1
La música cura el corazón los vasos sanguí música relajante restaura sistema nervioso relaja.
5 months ago 00:00:56 1
Por fin has vuelto😭#shorts #Florecerenlaadversidad #BlossomsinAdversity #HuYitian #LuYuxiao #cdrama