Холодные Руки и Ноги - 20 секунд в день и Руки Ноги ТЁПЛЫЕ! для текучести крови, сердца и мозга
У многих людей холодные руки и ноги. Люди погрязли в солях. Показываю упражнение, которое простимулирует сердечно сосудистую систему, уличшит кровоток в мозге и всем теле, и что важно, кровообращение в конечностях. Его плюс - делать можно почти везде, где вы находитесь, займет оно 20 - 30 секунд времени. Нюансы выполнения Смотрите подробнее в видео
●●● Поддержать канал или задать интересующий вас вопрос:
Смотрите и читайте меня в Соц Сетях -
●Телеграм -
● Вконтакте -
● Tik Tok - @vsostrovski
● Одноклассники -
● Дзен Яндекс -
● Рутуб -
#холодныеруки #кровообращение #холодныеконечности #сердечнососудистаясистема #ВиталийОстровский
Данный канал является информационным ресу
1 view
204
69
6 months ago 00:20:11 1
Целый МЕСЯЦ как ПУХ!Из обычной МУКИ Панеттоне Без замеса руками На ночном тесте Кулич на Пасху
6 months ago 00:03:47 1
Together, You and Me | (кавер на русском)/(Russian cover) – совместно с событием AllStar в MLBB
6 months ago 02:08:14 1
Советы по Воспитанию Детей - Амонашвили Ш.А.
6 months ago 00:16:23 1
ХОРОШИЙ ГОЛ #18 | Крутой плей-офф на Урале | Матч Автомобилист — Металлург глазами судей
6 months ago 00:03:08 1
NILETTO, Олег Майами, Леша Свик - Громче города (Remeik video)
6 months ago 00:03:50 1
Akmal’ — Этой ночью (Official Lyric Video)
6 months ago 00:08:02 1
Хлеб: С тех пор, как узнала этот рецепт - пеку хлеб каждый день. Идеально быстрый хлеб на любой вкус
6 months ago 00:00:58 1
Он был первым, кто спел этот хит (см. комментарий)*
6 months ago 00:07:35 1
10 Ошибок При Оказании Первой Помощи
6 months ago 00:57:25 1
Что мы не знаем про мужчин?Психолог Елена Новосёлова о мужских комплексах и популярных женских мифах
6 months ago 00:04:01 1
Владимир Маяковский - Лиличка
6 months ago 00:07:32 1
Пельмени больше НЕ ЛЕПИТЕ!Муж руки целует за эту закуску!Теперь беру на работу,задобрить начальника!
6 months ago 00:03:12 1
「AMV」—Кто же ты... Охотник или Цель...「Аниме клип」DanMachi Season 3
6 months ago 00:01:41 1
САЛАТ “Сытый Мужичок“ Всего ТРИ Основных Ингредиента! Плюс Ещё один Быстрый Салат с курицей
6 months ago 00:01:00 1
ВЫ ДУМАЕТЕ ЭТО ГРИБЫ? Нет! ЭТО КАРТОФЕЛЬ 🎉 #recipe #cooking #food #cake #кулинария #еда #рецепты
6 months ago 00:00:00 1
STATE OF DECAY 2 | СУРОВОЕ ВЫЖИВАНИЕ В ЗОМБИ АПОКАЛИПСИСЕ! VK PLAY, ССЫЛКА В ОПИСАНИИ, ПОДПИШИСЬ!
6 months ago 00:00:36 1
Система боя Спецназа ГРУ. Вадим Старов спецподготовка. Кувырок через препятствие. Спецакробатика.
6 months ago 00:03:58 1
КАК КОРМИТЬ СОБАКУ СУХИМ КОРМОМ | ЧИХУАХУА СОФИ
6 months ago 03:17:36 1
Александр I Благословенный (1777-1825) | Курс Владимира Мединского | XIX век
6 months ago 00:08:40 1
Касторка «Вытянет» Всё НЕГОДНОЕ из Вашего ТЕЛА! Старый доктор спас, такого результата НЕ ожидала...
6 months ago 00:00:15 1
«Пусть ещё попросят, чтоб я им руку дал» ДМИТРИЙ МЕДВЕДЕВ #интервью #политика #дмитриймедведев
6 months ago 00:01:01 1
Геральт находит журнал Йорвета о Саскии и событиях после лок муине #ведьмак3 #thewitcher #gaming
6 months ago 00:33:29 1
Почему ЯЙЦЕКЛЕТКА ПАХНЕТ ЛАНДЫШЕМ? Приятные и неприятные запахи/ Редакция.Наука
6 months ago 00:02:03 1
Заикание. Холодные ноги. Неуверенность в себе. Мои рецепты