Немеют и болят руки, шея и плече? Выход есть! Массаж спины и шеи.
Если Вы просыпаетесь утром или после физической нагрузки чувствуете что у Вас немеют и болят руки, шея и плече - тогда это видео специально для Вас.
Скаленус синдром или синдром лестничных мышц - это частая и распостраненная проблема, когда спазм лестничных или грудных мышц вызывают компрессию нервов.
В результате Вы можете ощущать онемение , терпкость, покалывание или тянущую боль по руке.
Это очень неприятная проблема, которая требует немедленного решения и каждодневной работы.
В нашем сегодняшнем видео я покажу как сделать массаж и убрать спазм этих мышц, а также в конце этого видео я покажу комплекс упражнений для улучшения трофики и работы нейро-мышечной системы.
Рекомендуем выполнять массаж спины и шеи каждый день и дополнять упражнениями , для лучшего эффекта.
Онлайн обучение: 380635780470 (все мессенджеры)
Наш сайт:
Интсаграм: @massageclub_academy
Тик-ток: @massageclub_