ЧТО ГОВОРИТ НАУКА О МЕДИТАЦИЯХ - подкаст Дом Отдыха

Медитации - это эзотерика или эффективная практика? Как медитации влияют на мозг человека? Помогают ли медитации снять стресс? Работают ли медитации для расслабления? Медитации и креативность #здоровье #наука #отдых #медитация #стресс