Ответы Вероники: «Мне страшно». О панических атаках с Федором Токаревым.
«Мне страшно. Мне кажется, что я сейчас умру» — одна из мыслей, которая сопровождает человека в состоянии панической атаки. Те, кто сталкивался с этим явлением, знают, что описать чувства, которые испытывает человек в этот момент, очень сложно. Сложно и потому, что для окружающих эти переживания кажутся огромным преувеличением, обесцениваются. Но для человека в момент панической атаки реальность действительно такова, будто сейчас мир перестанет существовать. Всепоглощающий страх, невозможность ясно мыслить и предпринимать действия, парализация, сдавленное дыхание, учащенное сердцебиение – все эти симптомы как будто указывают человеку на приближение смерти. Естественно, это очень пугающий опыт, с которым больше никогда не хочется встречаться.
Почему панические атаки так сильно нас фрустрируют? Какие события предшествуют им? С чего начать, как начать справляться?
О панических атаках в новом выпуске Вероника Сидорова беседует с Федором Токаревым – медицинским психологом, судмедэкспертом и когнити
1 view
214
58
5 months ago 00:11:48 1
Обычная девушка - Вероника Лазарева
5 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
5 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
5 months ago 00:11:05 1
КАК ЖИВУТ ПЕДОФИЛЫ В ТЮРЬМЕ / ЧТО ИХ ЖДЁТ / ИХ СПРЯЧУТ ОТ ВСЕХ
5 months ago 00:16:34 1
Конкурирующие родители! / Нужно ли менять свой характер? / Пустота внутри / Постоянно опаздываю итд
5 months ago 00:44:45 1
СВОИМИ РУКАМИ ГЛИНЯНАЯ МАСКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Ника Саттарова: свадьба, переезд, инфобизнес
5 months ago 00:03:16 1
FAR FOR - НАЛЕГКЕ [премьера клипа]
5 months ago 00:23:42 1
Выбор покупателей, или Народный ТОП. Игровой ноутбук Lenovo Legion 5 2022 RTX 3070 Ti + i7 12700H
5 months ago 00:32:56 1
ЧЕГО НЕ ГОВОРЯТ о ТВОРЧЕСКОЙ АТМОСФЕРЕ ?
5 months ago 00:30:40 1
🇧🇪 ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПЕРЕЕЗЖАТЬ В БЕЛЬГИЮ... Как живут бельгийцы
5 months ago 00:18:26 1
МИНУСЫ ЖИЗНИ В БЕЛЬГИИ 🇧🇪 ПРО ЖИЛЬЁ / ЭТОГО ВЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЛИ / обзор нашей старой квартиры
5 months ago 00:02:55 1
Ника Набокова - СНД
5 months ago 00:55:43 1
Ютуб-психологи – терапия или мракобесие?
5 months ago 00:09:55 1
Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
5 months ago 01:07:09 1
Ответ Вероники: Оксана Лаврентьева
6 months ago 00:47:59 1
Турция Отдых 2024. Что Важно Знать? Как Найти Курорт, Который Подойдет вам?
6 months ago 00:20:51 1
Биологи изучили “бессмертных“ монахов | рубрика Пушка #22
6 months ago 00:01:01 1
Протоколы ЭКО. Стимуляция суперовуляции, цикл видео, ч. 3. Ника Спринг.
6 months ago 00:33:21 1
Безумие в Крокусе. Координаторы в синем. Шаман, пообещал но наврал. Шок! Группа Пикник, вся правда
6 months ago 00:31:02 1
Новые признаки того, что Вселенная — это нейросеть | ПУШКА
6 months ago 00:16:48 1
♈ ОВЕН. 🌸 С 1 по 15 АПРЕЛЯ 2024 г. 🍀 Главные сферы жизни. 🌟 Таро-прогноз