Стажировка по Ицюань А. Шарапова #21 () / Правим и тестируем Фуань Чжуан и Няо Нань Фей

Стажировка по Ицюань старшего инструктора в Москве Андрея Шарапова (1 Дуань). Часть 21. Правка и тестирование Фуань Чжуан и детали практики столба Няо Нань Фей. По материалам вечерней тренировки 14 июля 2022. ✅ Утренняя тренировка 14 июля 2022. Ицюань (584 день) Туйтуо и Чентуо Чжуан / Чжанфа / Подводящие упражнения для поединка: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: ☎️ 7 (921) 045-88-88 #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом