Как жить СЧАСТЛИВО и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ за 20 минут
Почему тревога не уходит, а счастья как не было, так и нет? В этом видео я расскажу, откуда на самом деле берётся тревожность и почему её так сложно победить.
------------ ПРАКТИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ -----------------
скоро будет опубликована, подпишитесь, чтобы ее не пропустить:
В TELEGRAM:
НА КАНАЛЕ: @iyashukov?sub_confirmation=1
Подробнее о видео:
Вы, вероятно, уже пробовали разные методы избавления от тревоги и стресса: медитации, дыхательные техники, походы к психологам, а может, даже более радикальные шаги, такие как антидепрессанты.
Мы часто думаем, что тревога связана с внешними обстоятельствами, но настоящая её причина глубже — она заложена в нас с самого детства. Вас буквально программировали на тревогу с рождения через общество, воспитание и даже массовую культуру. Я объясню, как это работает, и главное, дам вам практику, которая поможет избавиться от тревоги раз и навсегда.
Вы узнаете, что тревога — это не болезнь, а сигнал, важное сообщение от вашего подсознания. Мы разберём, почему привычные методы не работают и как на самом деле можно избавиться от тревожности. Вместе мы найдём корень проблемы и шаг за шагом уберём его. Это видео поможет вам вернуться к жизни без постоянного стресса и беспокойства.
Ваша нервная система может работать в состоянии покоя, а не в режиме выживания. Я дам вам практику, которая станет первым шагом к настоящему счастью и гармонии с собой.
#осознанность #избавлениеоттревоги #тревожность #стресс #практикаосознанности #ментальноездоровье #здоровыемысли #счастьеизнутри #путькгармонии #внутреннийпокой #эмоциональноездоровье #здороваянервнаясистема #справитсястревогой #жизньбезтревоги #личностныйрост
------------ КНИГИ И СТАТЬИ -----------------
⚡️ССЫЛКА НА КНИГУ:
------------ ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ -----------------
Развитие осознанности и личной силы:
Пробуждение сознания и духовный рост:
Важные знания и мудрость:
Законы и принципы мироздания:
Секреты любви, отношений и баланса:
Как найти свое призвание и изменить себя:
Развитие своего дела:
--- ОБ АВТОРЕ ----
Иван Яшуков – эксперт в области бизнес-консалтинга с более чем 20-летним опытом. Он консультирует бизнесы уже более 7 лет, среди его клиентов такие гиганты, как Яндекс, А101, KPMG, GetCourse и десятки малых и средних компаний. Благодаря его консультациям, более 30 компаний увеличили свои показатели в 2-4 раза и более. Работал с ведущими стратегическими консультантами мира, такими как WolfOlins, McKinsey&Co, BCG и Roland Berger.
Его история – это путь трансформации от стресса и депрессии к гармонии и успешному бизнесу через изучение психологии и духовных практик. С 11-летним опытом на пути духовного развития, его миссия – помочь людям найти свой уникальный путь и реализовать себя на принципах блага, любви и справедливости.
1 view
828
256
6 months ago 00:00:52 1
В Некоузский район Ярославской области вернулась Глаша
6 months ago 00:01:00 1
Будут скрипеть, но жить #shorts
6 months ago 00:32:28 1
Не позволяйте манипулировать собой! | Джоэл Остин | Аудиопроповедь
6 months ago 00:03:35 1
Первый СОВЕТСКИЙ МИЛЛИОНЕР. Как сложилась жизнь АРТЕМА ТАРАСОВА?
6 months ago 00:09:15 1
МВД СССР. Все так удивлены появлением милиции. Они ещё и здание под свою охрану взяли!
6 months ago 00:14:29 1
5 способов превратить унылую жизнь в грандиозный проект | Ева Кац | TEDxMuravyovAmurPark
6 months ago 00:20:50 1
Как найти дело всей жизни по написанию буквы «д». А как пишете букву вы? Феноменальная графология
6 months ago 00:08:19 1
Жить “по кайфу“ в России больше не получится. В России готовят серьезные барьеры для мигрантов
6 months ago 00:51:53 1
Садистическое расстройство личности: контроль и причинение боли. Защитите детей от этих тварей!
6 months ago 00:01:00 1
Преимущество маленьких собак. Кликер-дрессировка для жизни #дрессировкасобак #дрессировка #shorts
6 months ago 00:57:49 1
Tisarana Relationship With Partner: Inga Krohina
6 months ago 00:08:48 1
Черёмин А. А. “Как устроена история терроризма“
6 months ago 01:59:10 1
Семинар «Четыре цели жизни» (Тушкин, США, Чикаго)
6 months ago 00:18:15 1
Как реагировать, когда вас невербально троллят? Тролли и хейтеры - это ущербные агрессивные люди
6 months ago 00:34:40 1
Главное - #спокойствие Вы притягиваете то, о чём говорите. Как в толпе определить нарцисса #психолог
6 months ago 00:09:13 1
Как перестать ходить по кругу и совершать одни и те же ошибки? Берем жизнь под свой контроль
6 months ago 00:00:00 1
ЖИЗНЬ С НУЛЯ GTA 5 RP - ИЩУ СЕМЬЮ
6 months ago 01:43:12 1
Как язык тела влияет на результаты в жизни? Валентин Шишкин про считывание людей и слив энергии
6 months ago 00:30:29 1
«Тонкое искусство пофигизма». Марк Мэнсон. Книга за 30 минут
6 months ago 00:22:06 1
11 вещей, которые вы должны тихо ИСКЛЮЧИТЬ из своей жизни | СТОИЦИЗМ
6 months ago 00:28:33 1
Заблуждения, которые распространяются в соцсетях, могут стоить здоровья и жизни.
6 months ago 03:29:08 1
Аниме Где ГГ Неудачник Попал в Другой Мир и Стал Богом | Все Серии Подряд | Аниме Гарем
6 months ago 00:00:59 1
4️⃣ Несчастья в вашей жизни и их причина 📛 Тора и Лжеучители #shorts #тора
6 months ago 00:48:47 1
Русская бедность: существование на грани жизни и смерти