7 января в прямом эфире в ZOOM, состоится профессиональная, душевная беседа двух ведущих специалистов Центра ДОМ Елены Курамшиной и Светланы Шишковой.
О чем будет первая беседа в Новом году?
Про счастье!
Как-то в АиФ генеральный директор Центра ДОМ давала интервью корреспонденту, сказала: «Счастье - это состояние, которое обычно не зависит ни от уровня доходов, ни от жизненных обстоятельств. Из всех определений счастья самым точным принято считать «чувство спокойствия и гармонии с окружающим миром».
Чаще всего нам мешают быть счастливыми наши неверные установки в головном мозгу.
Давайте с этим разберёмся:
🎄Во-первых, счастье обычно ищут либо в будущем, либо в прошлом. Но будущее - это конструкция, существующая только в нашем воображении, а в прошлом мы можем вспоминать и невзгоды. Счастливым можно быть только здесь и сейчас.
🎄Во-вторых, большинство людей убеждены, что для счастья нужен веский повод. Это ошибка! В моменты крупных свершений мы ощущаем усталость и опустошение. Мозг 🧠 опустошается! Радость и умиротворение обычно вызывают мелочи жизни - прогулка с семьёй, ленивое начало субботнего утра, посиделки с друзьями.
🎄В-третьих, даже добившись цели, к которой долго стремились, мы не позволяем себе насладиться триумфом, а сразу окунаемся в водоворот новых забот. Получили новую должность - сразу озадачиваемся возросшей ответственностью; решили квартирный вопрос - начинаем страшиться грядущего ремонта.
Притормозите, почувствуйте вкус мгновения!
С психологической точки зрения полезна традиция «обмывать» успехи - это позволяет прочувствовать и закрепить в сознании свершившееся приятное достижение.
Про тему #счастья продолжение:
12 и 26 января в Клубе Профессионалов вместе с Елена Курамшина
25 января в Карт-игре «В Потоке…»
А какие моменты вас делают счастливыми ?
1 view
611
174
2 hours ago 00:00:50 1
7
В Поход за шавухой 7 Серия
2 hours ago 01:36:14 1
ФИЛЬМ ПОНРАВИЛСЯ ВСЕМ! НАШЛА СВОЕГО БОГАТОГО ОТЦА В КАЗАХСТАНЕ! Оазис любви! Русский фильм
3 hours ago 00:03:01 27
Больше 10 тысяч выпускников и неуклонное следование традициям: 7-й гимназии 50 лет
3 hours ago 00:10:43 1
Библия. Евангелие от Марка. Глава 14. Текст читает Александр.
3 hours ago 00:00:57 1
Почему на Руси было именно 7 «я»? Сенсационная разгадка смысла слова «семья»!
3 hours ago 00:28:08 7
[Короче, Гладенко] ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА: ВЫЗВАЛИ к ДИРЕКТОРУ 😰 ВЛЮБИЛСЯ в ДОЧЬ ДИРЕКТОРА 😱 СЕРИАЛ ПРО ШКОЛУ
3 hours ago 00:45:00 1
Дикий ангел / Muñeca brava, 7 серия
3 hours ago 00:15:33 1
«Седьмой Портал» (новолуние Девы) 5. «Материя и грех»
3 hours ago 01:06:25 1
Доктрина 1 - Священное Писание | Сергей Молчанов
3 hours ago 00:44:03 1
История непреднамеренной любви
7-серия
4 hours ago 00:45:28 8
Джентльмены. 1 сезон. 7 серия.
4 hours ago 00:39:34 1
НИЯУ МИФИ | Чмыхов М.А. - Постановка задач для уравнений теплопроводности и диффузии (часть 2)
4 hours ago 00:40:34 1
Старый хирург: на седьмой день ВАРИКОЗ РАСТАЯЛ, берем 5-7 таблеток на стакан воды и...
4 hours ago 01:25:12 1
НАДЗИРАТЕЛЬ. 7 СЕРИЯ. Аудиокнига. Ужасы.
4 hours ago 00:05:58 1
НОВЫЙ Nissan PATROL — ЯПОНСКАЯ ЛЕГЕНДА БЕЗДОРОЖЬЯ!