Занятие поможет зарядиться положительными эмоциями, почувствовать энергию в теле и зарядит на успешный день. Вы почувствуете подтянутые мышцы и начнете развивать пластику тела.
Три разнообразных трека, разбор хореографии. Можно танцевать босиком. Можно в кроссовках.
1 view
65
28
6 months ago 00:19:27 1
Разминка ВСЕГО ТЕЛА! Подготовка ПЕРЕД Тренировкой! Растяжка! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
6 months ago 00:02:33 1
Как правильно сделать свечу? Упражнение СВЕЧА! Растягиваем ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ! Кристина Мацкевич
6 months ago 00:09:54 1
Стойка на руках с нуля. Как научиться стоять на руках в домашних условиях. Акробатика.
6 months ago 00:11:21 1
Как сесть на продольный шпагат в минус? Как быстро сесть на шпагат! Отрицательный шпагат
6 months ago 00:03:54 1
СТРОЙНЫЕ РУКИ ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ! // *Похудеть в руках быстро* // Танцевальная тренировка для рук
6 months ago 00:09:43 1
РИТМИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-5 ЛЕТ! Учим детей слушать музыку и танцевать! Танцы ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
6 months ago 00:14:37 1
Я съела гель для душа?! Сумасшедшие челленджи с Настей
6 months ago 00:41:50 1
Вечеринка танцев в племени. Первобытный век. 31 серия | The Sims 4
6 months ago 00:12:45 1
СТОЙКА НА ЛОКТЯХ! Быстро и просто! Акробатический трюк! Как научиться делать стойку на локтях?
6 months ago 00:04:16 1
Как научиться стоять и ходить на руках? Как правильно падать? СТОЙКА НА РУКАХ! Культурная революция
6 months ago 00:50:38 1
~ ПЛЕЙЛИСТ НОСТАЛЬГИИ ~ ПЕСНИ С ВОСПОМИНАНИЯМИ ~ Старые Песни ~ Вайбовые Песни ~ Forever Young
6 months ago 00:06:08 1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ? Урок на стопы с Кристиной Мацкевич
6 months ago 02:00:01 1
Miyagi & Andy Panda Эндшпиль 30 лучших треков староеновое + Новый Альбом Yamakasi Ям
6 months ago 00:50:35 1
~ ПЛЕЙЛИСТ НОСТАЛЬГИИ ~ ПЕСНИ С ВОСПОМИНАНИЯМИ ~ Грустные Песни ~ Вайбовые Песни ~ Forever Young
6 months ago 00:12:33 1
ВЫВОРОТНОСТЬ тазобедренных суставов! Как разработать выворотность ног, бедер и суставов? Упражнения
6 months ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
6 months ago 00:04:02 1
Как сделать ПЕРЕВОРОТ вперед и назад? Научиться делать ТИК-ТАК! Растяжка ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА!
6 months ago 00:07:28 1
Как научиться делать МЕКСИКАНКУ? Стойка на локтях В ПРОГИБЕ! Как сделать мексиканку! Гимнастика
6 months ago 00:12:45 1
Шпагат на фото БУДЕТ ИДЕАЛЬНЫМ! Как высоко поднимать ноги? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем БОК
6 months ago 00:05:14 1
КАК РАЗВИТЬ РАВНОВЕСИЕ? Упражнения на баланс тела! Как улучшить равновесие?
7 months ago 01:02:34 1
ПЕСНИ ОТ КОТОРЫХ НАХЛЫНУТ ВОСПОМИНАНИЯ | Песни Нашей Юности | Подростковые Песни | Песни на вечер
7 months ago 00:36:03 1
ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины? Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой?
7 months ago 00:01:45 1
RAIKAHO, Soul - Из чёрного мерина (By Atlanta) | Полный трек Версия с девушкой (Video)
7 months ago 00:59:27 1
МУЗЫКА ОТ КОТОРОЙ ХОЧЕТСЯ УЙТИ В СЕБЯ l Песни от Которых Будешь Плакать | bad klan mus