НЕ ЕШЬТЕ ЭТО! БАДы – УГРОЗА здоровью? ЖЕСТКИЕ ДЕБАТЫ экспертов! | Алипов vs Каспаров

Полезен ли магний? Является ли Ежовик Гребенчатый плацебо? Стоит ли употреблять витамин D? Сегодня я представляю новый формат на моем канале - дебаты. В выпуске Вас ждет яркое противостояние Вадима Каспарова (@Kasparovmakingprogress) и Владимира Алипова (@dysphorra) Рассудил спор Руслан Масгутов (@ruslanmasgutov) ученый и практикующий врач. ▶︎ Мои предыдущие подкасты с гостями из дебатов: 1. Владимир Алипов о депрессии и методах её лечения — 2. Владимир Алипов о мозге и его развитии — 3. Вадим Каспаров о БАДах, тренировках и нейропрокачке — ▶︎ Все статьи и материалы из выпуска: ▶︎ Результаты голосования — кто победил?: ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: ▶︎ Телеграм-каналы гостей: Владимир Алипов: Вадим Каспаров: Руслан Масгутов: Тайм-коды: 0:00 Тизер 1:05 Вступление 1:32 Почему Владимир предложил устроить дебаты? 3:25 Темы дебатов 9:50 Что не так с исследованиями по Ежовику Гребенчатому? 20:22 Подтверждений эффективности Ежовика Гребенчатого не существует! 23:59 «Почему ты даешь шанс каловому супу, но не даешь шанс ежовику?» 28:04 Влияние Ежовика на скорость реакции 35:10 Главная претензия Владимира Алипова к Ежовику Гребенчатому 39:03 Польза Магния. Мнение Вадима Каспарова 43:29 О нормах магния и его дефиците 48:10 Важность наличия экспериментальных данных 54:24 Может ли магний быть антидепрессантом? 1:03:32 Связь между магнием и болезнью Альцгеймера 1:06:54 Влияние магния на артериальное давление и СДВГ 1:38:06 Важность РКИ 1:43:01 Причина спора насчет пользы магния 1:49:54 Нужно ли принимать витамин D? 2:01:30 Витамин D увеличивает мужское достоинство? 2:03:49 Клиническое исследование, доказывающие бессмысленность витамина D 2:19:43 Эпическое появление Руслана Масгутова! 2:39:47 Участие Руслана Масгутова не помогло? 2:53:56 Каспаров: «Вреда нет, потенциальная польза есть» 2:57:11 Смешная история про витамин D от Алипова 03:02:24 Спор о дозировке витамина D в исследованиях 3:12:11 Тесты на витамины бессмысленны? 3:14:16 Как разрешить конфликт? Подводим итоги. 3:21:32 В каких случаях стоит принимать витамин D? 3:24:07 Подписывайтесь: скоро еще больше интересного контента!