❌ Ошибки на пилоне - 2 - не натянутые носки и колени
👉🏻Смотрите комплекс для стоп здесь -
👉🏻Записывайтесь в онлайн школу Pole Dream, чтобы исправить эту и другие ошибки на пилоне -
👉🏻Если у вас нет пилона дома, то присоединяйтесь к Силовому Марафону -
❌ Вторая ошибка на пилоне - не натянутые носки и колени
- верное и не верное положение стоп и колен при работе на пилоне в крутках, подъеме на пилон, рогатке
- как улучшить чистоту исполнения (стопы и колени) без пилона
Смотрите все ошибки в двух видео:
🎬 1ая часть -
🎬 2ая часть -
🎁 Получите 20 видео уроков Pole Dance БЕСПЛАТНО!
Жмите на ссылку и отправляйте слово ’bonus’ в вотсап -
💫 Наш сайт -
ӿ
1 view
290
75
5 months ago 00:31:24 1
ТОП РЕЗИНКОЙ. Как связать топ спицами? МАСТЕР-КЛАСС
5 months ago 00:15:36 1
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16 КГ: ЧАСТЬ 1. МОИ ОШИБКИ ❌
5 months ago 00:00:57 1
❌️ Никогда Не Совершай Эти 3 Ошибки в Отжиманиях
5 months ago 00:00:31 1
❌Почему бизнес не пойдёт из за сайта. Основные ошибки в создании сайтов и в маркетинге. Гайд