Как кататься на роликах: Часть 4. Double Push - техника двойного отталкивания.
Илья Сухенко рассказывает про технику скоростного катания “Дабл пуш“ (Double Push).
Данная техника использует для отталкивания оба ребра конька, в отличие от классического конькового хода. Двойное отталкивание проще всего понять уже катающимся роллерам.
“Дабл пуш“ начинайте осваивать после того как вы изучили “коньковый ход“ -
Очень внимательно отнеситесь к подготовительным упражнениям и не забудьте надеть ЗАЩИТУ!
Дополнительно рекомендуем посмотреть эти видео:
- тут про основную стойку
- как не падать на роликах
- как тормизить на роликах
✅ Наш сайт:
С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4 ) и взрослых.
Групповые и индивидуальные занятия в Москве
📞 7 (926) 290 0555
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
► Инстаграм -
► Фейсбук -
► ВКонтакте -
Спасибо за поддержку:
✅ - Типичный Роллер
Все роллеры – одна большая семья! 💙
✅ - !!! Ролики —forever !!!
Самое крупное роллер-сообщество СНГ ВКонтакте.
✅ - Rollerclub | Роллерклуб
Сеть магазинов роликовых коньков Роллерклуб. Все для роллеров и роллер спорта.
✅ - : роликовые коньки, ролики, роллеры
Самые свежие новости о роликах со всего мира.
✅ - Твори бардак
Компания роллеров которые любят покатать в интересных местах.
✅ - Пончиковая покатушка
Покатушки для новичков.
✅ - Роллер Club77
Ролики как образ жизни!
1 view
532
140
6 months ago 00:57:13 1
Все так хорошо начиналось. Из Москвы в Питер. Путешествие на велосипеде. Синдром Сметкина
6 months ago 00:00:19 1
Как быстро приучить кота! 😳😬😂 Ржака. #shorts
6 months ago 00:06:26 1
Завели кота на свою голову! Тёща с фингалом, я в шоке, фельдшеру чуть дурку не вызвали!
6 months ago 01:36:05 1
Сёрфинг на краю света. Первый сёрфер Камчатки о жизни, спорте и новом фильме
6 months ago 00:05:52 1
Как подружить взрослого кота и котёнка
6 months ago 00:09:58 1
НАУЧИТЬ КОТА ЧЕМУ УГОДНО / ДРЕССИРОВКА БЕНГАЛЬСКОГО И АБИССИНСКОГО КОТОВ
6 months ago 00:24:30 1
День Рождения Мии в стиле Русалочка. Замания парк развлечений
6 months ago 00:11:50 1
Азбука безопасности - Пешеходные правила - Сборник (все серии) | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
6 months ago 00:00:54 1
Кота плющит от шарика мяты | мемы | приколы от Зубарев #кот #Shorts