Медитация. Дзен. Уроки медитации для начинающих корифеев
Всё, что ты хотел узнать о медитации, но боялся спросить. Что это такое: медитативные техники и практики, этапы медитации, осознанность, как правильно медитировать, природа будды, мастера дзен, коаны, чань-буддизм и многое другое — в этом видео. Это тебе не фейковая медитация с утра и перед сном.
Информация для меценатства и сотрудничества: