Les bienfaits de la Pomme : Faut-il en manger tous les jours ?
🌿 Reçois ton cadeau de bienvenue « Les 5 règles d’or pour Embellir sa santé » :
👉
↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓
▶️ Conférence offerte Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être : s’inscrire ici :
⤵️ Lien vers mes formations pour les naturopathes et praticiens en micronutrition :
👉
▶️ ARTICLES ET RÉFÉRENCES
👉Tout savoir sur la pomme :
👉 Données sur la Pink Lady :
👉 Guide des différentes variétés de pomme :
👉 Sur la teneur de la pomme en vitamines :
#:~:text=La pomme, une championne catégorie,et provitamine A (carotène).
👉 Etude qui montre que la consommation quotidienne de pommes n’éloigne pas du médecin mais permet de diminuer le recours aux médicaments :
Davis MA, Bynum JP, Sirovich BE. Association Between Apple Consumption and Physician Visits: Appealing the Conventional Wisdom That an Apple a Day Keeps the Doctor Away. JAMA Intern Med. 2015 Mar 30. doi: [Epub ahead of print]
👉 Article correspondant :
👉 Article parlant d’une étude sur le pouvoir antioxydant des pommes :
👉 Études sur la diminution du risque de cancer :
1. World Cancer Research:Washington DC:AICR 2007, Eberhardt MV Nature 2000 405:903-4.
2. Malonado-Celis cancer Mol 2009:5:21-30.
3. Gossé F apple procyanidins on human colon cancer : 1291-5.
4. Malonado-Celis cancer Mol 2009:5:21-30.
5. Jedrychowski W consumption of apples on colorectal cancer risk Eur J Cancer Prev 2010, 19:42-7.
👉 Étude sur la diminution du risque de maladies neuro dégénératives : Journal Of Agricultural and Fool Chemistry.
👉 Étude sur la diminution de l’asthme : Saskia Willers, Maternal food consumption during pregnancy and asthma, respiratory and atopic symptoms in 5-year-old children. Thorax, March 2007; doi:
👉 Article sur la pomme avec sources scientifiques détaillées en cas d’article :
▶️ La pomme, ce fruit que l’on croque sans y penser, recèle bien des secrets. Au fil de cette vidéo, redécouvrez ce trésor de la nature sous un angle inédit. De son rôle dans notre bien-être au mystère de ses pépins, en passant par ses vertus insoupçonnées, chaque chapitre vous invitera à une nouvelle découverte. Et si manger une pomme pouvait bien plus qu’apaiser une petite faim ? Laissez-vous surprendre par les multiples facettes de ce fruit si familier, et pourtant si riche en révélations.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
00:44 La pomme dans le Monde et en France
01:23 La Pomme, un multivitamines ?
02:59 Pomme et antioxydants
03:18 Manger une pomme le soir pour mieux dormir ?
03:33 La pomme fait-elle maigrir ?
04:25 Quelle pomme contient le plus de sucre ?
04:51 Pomme et cholestérol
05:12 La pomme fait-elle ballonner ?
06:05 Pommes, transit et microbiote
06:34 Propriétés anti cancer
06:51 Pomme et protection du cerveau
07:07 La pomme peut diminuer le risque d’AVC
07:18 La pomme peut diminuer l’asthme
07:31 La pomme protège-t-elle les dents ?
07:51 Attention aux pesticides !
08:54 Faut-il manger la peau des pommes ?
09:19 Faut-il manger les pépins ?
09:45 En conclusion
✨ Retrouve-moi sur :
@embellirsasante
#naturopathe #naturopatheyoutube #pomme
1 view
9
1
6 months ago 00:00:45 2
Le prix Nobel Linus Pauling et la Vitamine C
6 months ago 00:40:44 1
#22 France Guillain : Bains dérivatifs et leurs bienfaits sur la santé
6 months ago 00:22:19 1
Kislovodsk 🇷🇺 : Une perle thermale dans le Caucase russe !
6 months ago 00:34:11 1
Video clip du canon pachelbel 432 hertz ; la musique qui active 8 acides aminés essentiels
6 months ago 00:13:26 1
Respiration Guidée (DÉBUTANT) - 3 Cycles + 5 min de Relaxation | Booster le Système Immunitaire
6 months ago 00:15:53 1
5 Signes Particuliers Qui Montrent Que Tu as Le Saint-Esprit en Toi.
6 months ago 02:00:08 2
PIANO CÉLESTE version : Sommeil profond - Musique pour dormir TRÈS rapidement
6 months ago 00:35:54 1
La féminité selon Lynn Bertholet - Les Confidences de Mademoiselle M13
6 months ago 00:01:40 4
Brigitte Bardot - Moi Je Joue
6 months ago 00:23:40 1
9 Aliments Bons pour le Foie que Vous Devez Manger pour une Santé Optimale
6 months ago 00:04:11 1
Cumin: Les Incroyables Bienfaits pour Votre Corps et Astuces d’Utilisation !
6 months ago 00:04:35 1
POURQUOI ÉLEVER SA VIBRATION ? La petite vidéo du dimanche n°79
6 months ago 00:10:49 1
Filtre à Eau Maison au lieu du filtre à Eau Berkey ! Pour 50 € - Filtre par gravité, eau de pluie...
6 months ago 00:06:34 1
L’ortie, les vertus et les bienfaits pour la santé, plus recette de la soupe aux orties..