7 секретов здоровья и долголетия.Стиг Стен, создатель Wellness
Стиг Стен - профессор кардиохирургии из Швеции. Главный разработчик и создатель серии продуктов Wellness by Oriflame: . О важности ежедневного употребления витаминов и других составляющих здорового образа жизни - в этом видео.
7 секретов здоровья и долголетия - это:
Правильное питание
Движение
Сон (здоровый достаточный сон)
Быть в хороших отношениях с окружающими
Воздерживаться от спиртного, курения, долгого пребывания на солнце и т.д.
Правильно относиться к неприятностям, стараться сохранять спокойствие
Самое главное - это понимание, для чего ты живёшь на этой земле. Относиться к другим так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе. Затёртые, но никогда не теряющие своей актуальности слова.
Даже в благополучной современной Европе от сердечных приступов умирает каждый третий... Берегите сердце! И живите долго!
Вэлнэс от Орифлэйм - это возможность жить долго, не болеть и стать финансово независимым. Приходите, научим, покажем, поможем!