Строим мышечный фундамент спины с Даниловым Сергеем |Тренировка спины| Игорь Брюхов | Розыгрыш мерча
Строим мышечный фундамент спины с Даниловым Сергеем |Тренировка спины| Игорь Брюхов | Розыгрыш мерча
После просмотра видео ваши тренировки выйдут на новый уровень 😉💪
В новом выпуске Игорь Брюхов и Сергей Данилов работают над спиной. ТОПовые упражнения на эту группу мышц, секретные фишки в тренировочном процессе и общение - все это уже на канала Oxy Team
🎁 Не забывайте! За лайк, подписку и комментарий под этим выпуском в YouTube вы становитесь участником розыгрыша нашего эксклюзивного мерча. Счастливчика выберем в следующее воскресенье
00:00:00 Тизер
00:00:40 Начало
00:00:50 Качаем спину
00:01:14 Первое упражнение
00:01:30 Рацион Данилова
00:03:59 Второе упражнение
00:04:11 Грядущие турниры Сергея
00:06:25 Что пьет во время тренировки Данилов
00:07:09 Третье упражнение
00:07:17 Вопрос Сергею Анатольевичу
00:10:35 Четвертое упражнение
00:10:43 Тренировочный объем на диете
00:13:40 Пятое упражнение
00:13:48 Сергей классик
____________________________________________
🔹Игорь Брюхов - атлет нашей команды, 7х Чемпион России, 3х Абсолютный чемпион России по юниорам, Абсолютный чемпион Урала и Сибири по юниорам.
🟣Инстаграм:
🔹Сергей Данилов - чемпион Питера и чемпион России.
🟣Инстаграм:
____________________________________________
Наши социальные сети:
🔶 RUTUBE :
🔷 VK :
____________________________________________
#фитнес #бодибилдинг #спорт #фитнес #спортсмены #спортсила #эксклюзив #подкаст #Брюхов #Халиулин #Данилов
1 view
585
262
5 days ago 00:16:15 1
Строим мышечный фундамент спины с Даниловым Сергеем |Тренировка спины| Игорь Брюхов | Розыгрыш мерча
1 week ago 00:03:00 1
☝️ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН КЛУБ “ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ“?
2 weeks ago 00:10:09 1
УБИРАЕМ БОЛЬ И ДИСКОМФОРТ В ШЕЕ И УВЕЛИЧИВАЕМ КРОВОСНАБЖЕНИЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И ГОЛОВЫ.
2 weeks ago 00:03:31 1
Упражнение для стройных и подтянутых рук: убираем обвисание и дряблость
2 weeks ago 00:42:53 1
💎Рацион Питания для Спортсменов Веганов🥦 - Нимай Дельгадо
3 weeks ago 00:12:21 1
🔺Нарциссы ускоряют старение: Кортизол!🔻
3 weeks ago 00:19:55 1
Упражнения на баланс, равновесие и координацию | Тренировка для стройных ног
3 weeks ago 00:02:55 1
Урок 3. Тренировка с тренажерами для сухого плавания DRY TRAINING