5 упражнений для ног. Тренировки дома

Скачать видео можно на моем Телеграм канале 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОГ. ТРЕНИРОВКИ ДОМА ⠀ Продолжаю серию постов на тему домашних тренировок. ⠀ По сложившейся традиции Вадим все делает из рук вон неправильно😂 ⠀ Обязательно укажите в комментариях все ошибки Вадима. Повеселимся) ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохраните, чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения 2. Боль в пояснице при подъеме рук 3.Подвижность позвоночника. Разгибание гру