Прощальный урок. Тренировка для уставшей спины. Растяжка коленей. Подготовка к шпагату
🖤 Чтобы участвовать в распродаже, ставьте в комментарии под последним постом в тг или инста, и я пришлю вам ссылку на канал с эфирами!
МЕГАРАСПРОДАЖА курсов на пол лета открыта!!!
❗️Набор продлится только 5 дней, успевайте присоединиться до 30-го июня 👌
5 легендарных курсов по цене 1:
1. Осанка и растяжка верха
2. Продольные шпагаты, укрепление и растяжка коленей
3. Поперечный шпагат, подвижность и выворотность таза
4. Плоский живот и учимся самостоятельно и безопасно вставать в мостик с ног
5. Экспресс подготовка к лету: подкачка живота и ягодиц растяжка всего тела
Целых 60 уроков!!!
Доступ к урокам - на 1,5 месяца
-
3 курса точно успеете пройти!
🥂Орг. информация:
ЧТО? Каждый урок - 30-40 минут. Все уроки структурированы
ГДЕ? В закрытом тг-канале
Сами ви
1 view
33
19
4 months ago 00:00:18 1
Это был последний его урок #дуракинадороге #shorts
4 months ago 00:02:38 1
Какое дуа перед сном произносится в последнюю очередь? Забытые Сунны. Ринат Абу Мухаммад
4 months ago 00:09:36 2
Последнее пророчество старца Филофея: Приблизился великий гнев Господень, мы шагаем по краю пропасти
4 months ago 00:39:05 1
ПОСЛЕДНЯЯ СЕДЬМИНА НАЧАЛАСЬ. (Библия. Перезагрузка XXI.)
4 months ago 00:25:58 1
16-Исцеляйте больных и проповедуйте Евангелие || Призыв Иисуса || Последняя Реформация
4 months ago 02:00:06 1
СУББОТНЯЯ ШКОЛА | УРОК 10 Последние обманы сатаны | Молчанов, Опарин, Василенко, Ильницкий
4 months ago 00:23:17 15
ПОЧЕМУ МЫ УЕХАЛИ ИЗ ВЕНГРИИ | Что дальше | ПРОЩАЙ БУДАПЕШТ #переезд #путешествия #влог #4k #travel
4 months ago 00:02:57 1
Стотысячная награда за намаз воздаётся на всей заповедной территории Мекки — шейх Фаузан
4 months ago 00:49:05 1
КРАСОТА!!! 2 Варианта МОТИВА крючком в одном Мастер Классе/Соединение в полотно последним рядом
4 months ago 01:05:20 1
Григорий Распутин / Последние годы Романовых / Уроки истории / МИНАЕВ
4 months ago 00:45:12 1
ОТДЕЛ 44 - 45 серия. Последнее танго
4 months ago 00:03:41 1
Песня переносит в юность семидесятых....
4 months ago 00:03:31 2
Прощальный ответ Татьяны Онегину (А.С. Пушкин) | Hezerise
4 months ago 00:03:06 1
Школа, прощай! Помни всегда нас и не забывай! ❤️ 9“Г“ класс 2023-2024 уч.год
4 months ago 00:16:43 1
МОРСКОЙ КОНЕК КРЮЧКОМ / Подробный мастер класс / Последний этап
4 months ago 00:03:40 1
ПОСЛЕДНИЕ НАРАБОТКИ И ОПЫТ ПО ИЗУЧЕНИЮ НАШЕГО МИРА И СОЗНАНИЯ
4 months ago 00:22:56 1
Уроки игры на гитаре с нуля для начинающих/Вступление Звезда по имени солнце/ Последний герой
5 months ago 00:03:00 3
Егор Крид - Выпускной
5 months ago 00:38:28 1
12 урок: Последние события земной истории | Субботняя Школа с Заокским университетом
5 months ago 00:37:03 1
ПОСЛЕДНЕЕ ИНТЕРВЬЮ ЮРИЯ ШАТУНОВА // О занятиях, концертах и самой дорогой гармони
5 months ago 00:17:04 1
Сторожевая Башня за март 2024 г.: почему Иегова прощал грехи прошлого? Свидетели Иеговы
5 months ago 00:03:01 1
Bahh Tee & Turken - Твой Последний Шанс [Лучший ремикс 2023]
5 months ago 01:56:19 1
Тайны последнего похода королевы / Трагедия лайнера Лузитании
5 months ago 00:03:11 1
КОГДА УЙДЕМ СО ШКОЛЬНОГО ДВОРА. Прощальный ШКОЛЬНЫЙ ВАЛЬС из кинофильма РОЗЫГРЫШ.