#оксанавасько #психология #тревога #контроль #страх
Вы не уникальны в том, что испытываете тревогу. Тревога – распространенное во всем мире расстройство, которое не зависит от национальных, расовых и экономических различий.
В этом видео поговорим о различиях между тревогой и страхом, как понять, что человек тревожится, и о том, что запускает нашу тревогу.
Записаться на консультацию можно, перейдя по ссылке:
Мой сайт:
Мой ТГ канал:
Приветствую вас на своем YouTube-канале. Меня зовут Оксана Васько, я - практикующий психолог (веду практику с 2015 года), играющий бизнес-тренер, супервизор Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), преподаватель института практической психологии “Иматон“ и института психотерапии и психоанализа, бизнес-психолог петербургской Школы Бизнеса, эксперт СМИ. Разрабатываю и веду тренинги для компаний с 2014 года, а также консультирую индивидуально по вопросам, касающимся межличностных отношений, самооценки и достижения целей.
Пишу книгу, посетила 75 стран и более 1000 театральных постановок в РФ и за ее пределами.
Здесь все о ментальном здоровье и о том, чем вам может помочь психолог. Ко мне обращаются со следующими запросами:
➤ Повышение самооценки и обретение уверенности в себе;
➤ Избавление от тревоги, неврозов, фобий, навязчивых мыслей, депрессии;
➤ Работа с чувством вины и стыда, освобождение от навязанных схем поведения;
➤ Избавление от зависимостей (лудомания, интернет-зависимость, зависимость от других людей);
➤Переезд в другую страну и связанные с этим трудности;
➤Развод, потеря близкого человека;
➤Психологическое насилие: токсичные отношения, абьюз, газлайтинг;
➤Работа со смыслами (смысл жизни, предназначение, понимание себя);
➤Одиночество;
➤Трудности в отношениях: с детьми, с родителями, с партнером, с коллегой по работе, с начальником и многое другое
Моя миссия — это помочь вам выстраивать более здоровые отношения с самим собой и с другими людьми Подписывайтесь и начните очень интересный путь к себе
#саморазвитие #любовьксебе #психолог #психологонлайн #психологоксанавасько
9 views
1482
585
6 months ago 00:10:37 1
АСЛАНЯН: Полицейских в Подмосковье обстрелял «свой». МВД — коммерческая структура, она не для защиты
6 months ago 00:43:54 1
Дёмушкин: Кто устроил тepакт? Орды мигрантов, украинский след и Запад. Провал силовиков?
6 months ago 00:33:56 1
Как устроено сознание террориста и можно ли распознать его заранее? / Контекст
6 months ago 00:19:59 1
Как власти следят за россиянами
6 months ago 00:12:41 1
«Я выжила в Крокус Сити Холле» | Теракт
6 months ago 00:25:13 1
Зачем Киеву новый «Чернобыль»? За что воюют на Украине? Насколько реален «Минск 3»? Евгений Фёдоров
6 months ago 00:26:58 1
Лицемерие Jah Khalib. Решетова, Ольга Полякова и абьюз. Орск затопило. Вечеринка во Львове. Собчак
6 months ago 00:08:48 1
Черёмин А. А. “Как устроена история терроризма“
6 months ago 00:07:21 1
«Орска практически нет». Жители города — о страшном наводнении в Оренбургской области
6 months ago 00:10:19 1
⚡️НОВОСТИ | МОТОЦИКЛИСТ РАССТРЕЛЯЛ ПОЛИЦЕЙСКИХ | НАВОДНЕНИЕ НА УРАЛЕ И В ПОВОЛЖЬЕ УСИЛИВАЕТСЯ
6 months ago 00:01:00 1
В Германии настоящая демократия #хтошо #шо #черкасский #инфотеррористы
6 months ago 00:40:18 1
Новейшая ракета-носитель “Ангара-А5“
6 months ago 00:22:41 1
Почему оператор из Крокуса не убегал, а снимал террористов #крокусситихолл #теракт
6 months ago 00:22:22 1
Почему «Джон Уик» — великая экшен-франшиза
6 months ago 00:12:31 1
ЛИПСИЦ: Секреты бюджета России. Впереди дефицит на масло и пшеницу. Цена гречки
6 months ago 00:19:17 1
Шахерезада Кабаева. Наложница Путина, но не первая леди. Тело государственной важности
6 months ago 01:06:46 1
⚡️Орск: город тонет. Полицейских расстреляли в Подмосковье | Галлямов, Жирнов, Асланян | ВОЗДУХ
6 months ago 00:03:29 1
Мультик «Про Диму» - Детям о важном
6 months ago 01:32:06 1
САВЕЛЬЕВ о пузыре искусственного интеллекта, работе мозга, роботизации людей и аферах Илона Маска
6 months ago 00:03:35 1
Этот мир придуман не нами. Проект #Музыкавместе. #10песенатомныхгородов