Обзор тренировки по жиму лёжа 260 кг на 3
жим лёжа без экипы
20 х10
50х10
70х10
90х6
110х5
130х3
150х3
Жим лёжа в софт экипировке
180х 3 в Слинг шот Т-90 1 петля
200х 3 в RUSSIAN TURBINE PRO ULTIMATE 1а петля
220х 3 в RUSSIAN TURBINE PRO ULTIMATE 2е петли
240х 3 в RUSSIAN TURBINE PRO ULTIMATE 2е петли
260х 3 в RUSSIAN TURBINE PRO ULTIMATE 2е петли НОВЫЙ ЛИЧНЫЙ РЕКОРД
6 views
323
95
4 weeks ago 00:12:11 1
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
1 month ago 00:28:03 1
СМАЕВ ИДЁТ НА СПАД / что дальше?
4 weeks ago 00:15:37 6
Как легко пожать 100 кг (Рабочая программа тренировок)
1 month ago 00:07:43 1
Мы нашли ее - правильная обувь за 2300₽ #правильнаяобувь #еленапорубова #pes444inka
1 month ago 00:21:14 7
BON BOHDAN / MENS OPEN 93 CLASSIC / IPF BENCH PRESS WORLDS 2024
2 months ago 00:19:53 1
Книги по кулинарии, о кухне разных народов, полезной и вкусной еде. Обзор коллекции
2 months ago 00:21:28 1
МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА
2 months ago 00:11:23 1
СХОДКА САРЫЧЕВА! 🔥/ Кто победит - получит !? 😱 Борьба с Василием Сорокиным! 💪
2 months ago 00:14:37 1
4 упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела
3 months ago 00:21:12 1
Обзор комиксов “Чужие. Мертвая орбита“ и “Чужой-3. Отклоненный сценарий“ Уильяма Гибсона
3 months ago 00:20:49 13
НОВАЯ ПОЕЗДКА К СМАЕВУ! РЕКОРД В ЖИМЕ 180КГ И 120КГ ШАХА! лучшее стрим твич мини пека татвол дерзко
3 months ago 01:33:01 1
Жим Лёжа: Секреты Тренировок и Вдохновение Чемпионами
3 months ago 00:10:01 1
10+ лучших упражнений, чтобы избавиться от жира на груди
3 months ago 00:35:21 1
Нужен ли отказ в тренировках?
3 months ago 00:12:09 1
Обзор фитнес зала Grand Fitness Hall ()
3 months ago 00:00:00 5
СТРИМ - НАРОД ТРЕБУЕТ ПОВЫШЕНИЕ ЗАРПЛАТ! БУНТ на MORDOR RP
4 months ago 00:23:50 1
MENS OPEN 83 CLASSIC / IPF BENCH PRESS WORLDS 2024
4 months ago 00:05:29 1
ИГОРЬ БУТУСОВ ПРЕЗИДЕНТ ФПР О ЖИМОВОЙ ЕВРОПЕ В ЕКБ / НОВЫЕ НОРМАТИВЫ
4 months ago 00:55:32 1
ЧЕЛЛЕНДЖ ПОДНЯЛ 30 ТОНН (+Обзор моей первой качалки)
4 months ago 00:11:01 1
ОБЗОР-СОРЕВНОВАНИЯ В МОСКВЕ
4 months ago 00:29:42 2
ПОЧЕМУ СМАЕВА НЕНАВИДЯТ?
4 months ago 00:10:41 1
ОЧЕНЬ СМЕШНЫЕ ЖИМЫ ЛЁЖА
4 months ago 00:02:34 1
Обзор домашнего силового комплекса VIKING от OXYGEN FITNESS