📬 Подпишись первым на мой канал:
⚡️ Моя школа фейс фитнеса:
👉 Группа в Контакте:
Делюсь секретами гимнастики для лица. Меня зовут Эстела Романова, мне 50! Я практикую фейс фитнес. Предлагаю вам не терять время по дороге на работу. Потратить его с пользой для вас. Показанные упражнения помогут подтянуть шею, убрать второй подбородок, поднять скулы и нависшее веко. Не ленимся!! Будем радоваться своему отражению. Молодость лица без магии и ботекса!
#фейсфитнес #уходзалицом #романова #тренировкидлялица #пышныегубы
Подписывайтесь на канал, узнавайте новое, занимайтесь, сохраняйте молодость!
Группа в Контакте:
00:00 - Вступление
00:38 - Упражнение разогрев щек
00:56 - Упражнение для губ
01:14 - Упражнение на скулы, так е убирает носогубку
01:37 - Разминаем жевательные мышцы
02:02 - Заключен
1 view
686
288
5 months ago 00:31:38 1
Пробный урок на все тело / Клуб осознанных тренировок (начальный уровень)
5 months ago 00:00:51 1
Как угрожали врачам скорой — история #уходзасобой #здоровье #скорая
5 months ago 00:08:23 1
8 МИНУТ в день, чтобы УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК // Простые упражнения фейсфитнес и самомассаж
5 months ago 00:15:35 1
Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом
5 months ago 00:15:41 1
Как быстро убрать БРЫЛИ НА ЛИЦЕ. Упражнения от брылей в домашних условиях
5 months ago 00:04:17 1
ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТЕЛА, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ ФЕЙСФИТНЕСА.
5 months ago 00:00:53 1
Почему долго едет скорая помощь? #здоровье #скорая #красота
5 months ago 00:09:56 1
Подкаст №17. Назгуль Сатбаева и Жасулан Амиргалиев
5 months ago 00:00:38 1
Почему врачи циничны? #косметолог #скорая #здоровье
5 months ago 00:47:24 1
Face Fitness: польза или вред. Большой разбор
5 months ago 00:06:34 1
Даже в 40 лет — лицо будет как у 20 летней девочки! 3 простых привычки для омоложения лица
5 months ago 00:14:44 1
О чем молчат производители гаджетов. Домашние микротоки. Вибро массаж лица
5 months ago 00:07:41 1
Твой *ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ“ массаж лица для сияния и свежести // Лучшие ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ упражнения от морщин
5 months ago 00:13:19 1
СРАЗУ ИСЧЕЗНУТ: брыли, дряблость и отёки на лице! 3 упражнения для лица в домашних условиях
5 months ago 00:08:47 1
Как быстро убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ. Упражнения для лица от носогубных складок
5 months ago 00:01:51 1
2 Дополнительное телефон
5 months ago 00:09:59 1
Корейская зарядка для лица: тонус лицевых мышц, красивый цвет кожи и подтянутый овал!
5 months ago 00:10:09 1
Увеличение губ 👄 дома! БЕЗ гиалуроновой кислоты и филлеров
5 months ago 00:19:50 1
Делай ЭТО каждый день и через неделю ты не узнаешь своё лицо. Фейсфитнес в прямом эфире.
6 months ago 00:08:11 1
Копеечное Чудо средство из аптеки. Устраняем отеки, омолаживаем кожу. Магнезия творит чудеса.
6 months ago 00:13:18 1
Это должен знать каждый! Делайте этот массаж каждый день и тело скажет Вам спасибо!
6 months ago 00:00:19 1
Миофасциальные цепи и их влияние на морщины на лбу #фейсфитнес #mahínovaface
6 months ago 00:01:00 1
Беременная девушка не знала про беременность #врач #роды #беременность
6 months ago 00:45:38 1
Косметолог Фейсфитнес Массаж . Как сохранить молодость , напитать и увлажнить кожу.