Как Научиться Отказывать Людям, ЧТОБЫ ТЕБЯ УВАЖАЛИ

Название книги её ознакомительная версия ⬇️⬇️⬇️ 💎ТГ КАНАЛ ➡️➡️➡️ В процессе саморазвития особенно актуальными становятся темы, связанные с отказами. Умение отказывать людям – это не просто невербальная коммуникация, а настоящая сила, позволяющая сохранять свое самоуважение во время отказа. Вы сталкиваетесь с непростыми ситуациями, когда необходимо ответить на просьбы, и не всегда легко это сделать. Но важно знать, как не испытывать чувство вины при отказе. Есть множество техник, которые помогут вам понять, как отказать человеку, не нанося ущерба его чувствам. Зная, как говорить нет без угрызений совести, вы сможете улучшить свои отношения с окружающими и с самим собой. Это не только о том, как отказать, но и о том, как отказать чтобы не обидеть человека. Умение сказать “нет“ — это в первую очередь о честности к себе и к другим, что в свою очередь способствует личностному росту.