Как делать переворот вперёд на локтях. Переворот в шпагат. Акробатика. Средний уровень.

💖 Поступай в онлайн-школу танцев 👍 Вступай в Мастерскую хореографов 😉 Новый канал про танцы КРИСТИНЫ МАЦКЕВИЧ 📜 Смотри трюки в плейлисте «Акробатика» Как делать переворот вперёд на локтях в продольный шпагат (акробатика) – мы приготовили для вас новый, классный трюк и урок на эту тему. Для его освоения нужен средний уровень подготовки, т.е. делать его новичкам мы не советуем. Итак, как научиться делать переворот вперёд на локтях? – Приступать к изучению этого трюка можно, если вы уже знаете: как делать переворот вперёд (акробатика), как делать переворот вперёд на одну ногу, умеете делать переворот на локтях, а также мостик стоя и стойка на руках. В начале урока мы как раз вспомним все эти трюки и упражнения и постепенно проработаем упражнение переворот вперёд с локтей. Во второй части урока также подробно разберём распространённые ошибки тех,