Хватит Так Подтягиваться: 5 Ошибок Новичков

Несмотря на огромное количество роликов на YouTube про основные ошибки начинающих в подтягиваниях на турнике, каждый раз когда приходишь на площадку складывается такое впечатление, что эти ролики вообще никто никогда не смотрел. Именно поэтому сегодня Антон ещё раз обратит ваше внимание на самые распространенные ошибки новичков, так что смотрите внимательно! 5 ОШИБОК НОВИЧКОВ в ПОДТЯГИВАНИЯХ: 1) Нетерпеливость 2) Дрыгания ногами 3) Смещение центра тяжести 4) Шея жирафа (привет Шредеру :D) 5) Свободное пад