50+ Мой день 2, моя спортивная комната, ответы на вопросы. Шафл после 50...
Здесь я рассказала о моей второй половине дня,
о моей маленькой спортивной комнатке
и, в то же время, ответила на ваши вопросы😊💃🎵
✨ Танцы для потери веса (300-400)
✨ Тренировка рук с гантелями || Рельефные руки дома || тренировка руки плечи для девушек
✨ Серия видеоуроков шафл - это видеоуроки танца, которые помогут новичку научиться танцевать!
Урок 1 Running man:
Урок 2 BACK STEP (шаг назад):
Урок 3, Неваляшка:
Урок 4, Butterfly (Бабочка):
Урок 5: связка движений Шафл из первых четырёх уроков (4 движения):
Урок 6 :
Урок 7:
Photo de Gustav
1 view
18
2
5 months ago 00:27:55 1
Разбор аргументов Соболева в поддержку СВО на стриме у Штефанова
5 months ago 02:32:26 1
Аркадий Кобяков - Ах, если бы знать - Душевные песни