БИОХАКИНГ что это? Для тех, кто хочет прожить ПО-НАСТОЯЩЕМУ здоровую и счастливую жизнь
= = = =
В этом видео я отвечу на вопрос: „Что такое биохакинг?“. Я расскажу основные принципы и определения биохакинга, которые позволят прожить по-настоящему здоровую и счастливую жизнь.
В интернете написано: „Биохакинг — набирающее популярность явление, приверженцы которого занимаются усовершенствованием своего тела и разума. Их цель — прожить как можно дольше, оставаясь здоровыми как физически, так и психологически”. В принципе я могу с этим согласится, но чуть позже я дополню это определение.
Очень забавно пишет Wikipedia: „Биохакеры — энтузиасты любительских исследований в области молекулярной биологии. В своей деятельности придерживаются хакерских принципов применительно к современным биологическим исследованиям, считая, что «инновации в биологии должны быть легкодоступными, недорогими и открытыми для всех. Биохакеры не только проводят независимые биологические исследования, но и самостоятельно создают исследовательское оборудование, в том числе для генетического редактирования.”
Ну окей.. Что думаем интернет понятно 😂. Давайте все таки разберемся, что это на самом деле такое и что включает в себя биохакинг. Сейчас я дам вам несколько своих определений, которые за последние годы у меня собирались и укладывались по полочкам. Эти определения частично заимствованы и докручены от других специалистов западного «мира» биохакинга, а какие-то полностью сформированы мной.
Первое. Биохакинг эта система управления внутренней и внешней средой. Внутренняя среда это наша биология, внешняя — все то, что вас окружает. Начиная от того чем вы дышите, заканчивая тем, с кем вы общаетесь.
Ведь внутренняя и внешняя среда полностью формирует нас — как мы мыслим, что желаем, какое у нас настроение и так далее.
🎯 Цель управления внутренней и внешней средой заключается в том, чтобы:
1) В настоящем моменте мы чувствовали себя в хорошем энергетическом состоянии. Чтобы было достаточно энергии, для воплощения наших целей и желаний.
2) Здоровье. Системное поддержание эталонного состояния здоровья. Я глубоко убежден в том, что человек может прожить без серьезных болезней всю свою жизнь.
3) Интерес прожить долгую и здоровую жизнь. Многим не важно, сколько они проживут, главное качественно. Ну окей.. А то, что многие в 35-40 лет чувствуют себя плохо и думают что это нормально и естественно, хотя это НЕ ТАК!
В итоге мы видим, что классический подход к здоровью сейчас не работает. Я думаю вы не просто так заинтересовались биохакингом, потому что биохакер это человек, который понимает что он такое есть, как человеческое существо. Более или менее он разбирается по каким законам работает биологическая машина — наше физическое тело. По каким законам, например, я могу быть более целостным, здоровым и ясно понимать куда я иду.
Биохакинг это не только то, что позволяет здорово и энергично прожить жизнь, это то, что позволяет вам быть САМИМ СОБОЙ. По-настоящему самим собой.
У меня большой духовный путь познания себя и мира. Я прошел через разные углубленные практики, начиная от медитационных ретритов, заканчивая шаманскими и гипно техниками. Бэкграунд собрал большой.
Я всегда стараюсь доносить, то что человек это не только физическое тело и какие-то биологические, биохимические, энергетические законы, по которым работает наше тело. Человек это квинтэссенция. Есть наше сознание, разум. А есть физическое тело. И наша душа. Все эти три элемента взаимосвязаны между собой.
Биохакинг это четко сформулированная система в которой все разложено по полочками, которые напрямую относятся к тому, как мы себя чувствуем, есть ли у нас энергия, здоровье и сколько в итоге мы проживем. В эту систему входят принципы ЗОЖ, основы научной медицины, персонализация, опыт наших предков.
В итоге, биохакинг это система управления и накопления собственного биологического капитала, а также это система раскрытия биологического потенциала, который мы получили от природы.
= = = =
- Читайте полезную информацию в других соц сетях:
👉 Телеграм:
- Новости, советы, лайфхаки.
👉 Instagram:
- Там я часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю интересные сториз
👉 Вконтакте:
👉 Фейсбук:
= = = =
👀Смотри больше полезных видео.
1) Сыроедение для ПОХУДЕНИЯ. Как похудеть и не нанести ВРЕД своему здоровью этой диетой?:
2) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: с чего начал, польза или вред, похудение и спорт:
3) Как улучшить зрение за 10 минут в день: 9 ЛУЧШИХ упражнений (гимнастика для глаз):
#БиоХакинг #Здоровье #БытьСобой
1 view
14
4
4 months ago 00:54:47 1
Правка Атланта: откуда берутся головные боли и плохая осанка? Простая База здоровья. Арсен Маркарян.
4 months ago 00:27:51 1
Омоложение кровью: правда или миф
4 months ago 01:09:13 1
Биохакинг. $1 000 000 на продление жизни
4 months ago 00:07:22 1
90% что у вас дефицит белка! Доктор Лисенкова
4 months ago 00:52:39 1
Тестостерон и секс | Как остановить старение? Биохакинг от Светланы Калинченко | Игорь Рыбаков
4 months ago 01:25:56 1
Тяжелый труд или генетика? Что определяет твой успех? | Профессор Константин Северинов
4 months ago 00:55:36 1
Леонид Тальпис - Как Научиться Читать Поле? - ВсеЛенская терапия
4 months ago 01:18:45 1
ВЯЧЕСЛАВ ДУБЫНИН: О том, как устроен мозг, как раскрывать его потенциал и правильно выбирать цели
4 months ago 01:16:56 1
Как разрешить себе жизнь мечты и воплотить ее в реальность
4 months ago 00:07:36 1
Как выбрать магний. Обзор различных форм магния Доктор Лисенкова
4 months ago 00:26:50 1
МАНТРА БЛАГОДАРНОСТИ БОГУ И ВСЕЛЕННОЙ. Очень красивая
5 months ago 00:24:39 1
Филлеры изуродовали их лица | Конец самого главного тренда? | Эффект Кайли Дженнер
5 months ago 01:35:32 1
Генное редактирование, предсказание IQ, тупик Шардоне и конец антибиотиков – Константин Северинов
5 months ago 00:17:09 1
Польза и вред МЯСА | Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1)
5 months ago 00:13:33 1
СПОРИМ ЧТО ТВОЯ ЛЕНЬ ИСЧЕЗНЕТ?
5 months ago 02:50:04 1
Обучение от Игоря Павленко и Марии Богатовой «Контакт с внутренним миром».
5 months ago 01:17:42 1
Желчный Подкаст: ПРОГРАММА ИЗОБИЛИЯ с Александром Сенченко
5 months ago 00:02:27 1
Ретрит «Преображение» состоится в г. Сочи 1-10 ноября 2022 года
5 months ago 00:41:54 1
Что такое диета карнивор
5 months ago 00:30:24 1
Для новичков: саркосома шаровидная. Молодильный гриб. Михаил Вишневский
5 months ago 00:01:49 1
Два холма - трейлер
5 months ago 00:34:15 1
Всё о “РАПЭ“ И Рапе Церемониях. Лучший Биохакинг Индейцев для Саморазвития. Документальный Проект
5 months ago 00:41:02 1
«ЛЮДИ-БИОМАТЕРИАЛ» ДЛЯ ЭКСПЕРИМЕНТОВ ИЛИ «ЛЮДИ-ЗАПЧАСТИ»: ТЕХНОЛОГИЧНЫЙ МИР ДВИЖЕТСЯ В АНТИУТОПИЮ