Как бороться со старением: 3 главные рекомендации для здоровья и долголетия

Нам не нужно бороться со старостью, сказал Тимофей Кармацкий, врач-невролог, с кем мы поговорили о здоровье и долголетии. Но что же тогда делать, чтобы и в 80 и 90 не болеть и быть полным сил? Смотрите видео, чтобы узнать. Стать коучем долголетия в сертифицирующей программе в Health&Wellness-коучинге “Эссенциалист”: Ютуб канал Тимофея: @ Из видео вы узнаете: - Для чего нужен смысл жизни? - Зачем человеку быть здоровым? - Что мешает людям доживать до 80 лет? - Как влияет стресс на продолжительность жизни? - Что такое «конфликт беженца»? - Как отеки воздействуют на здоровье? Если вас заинтересовали только некоторые участки эпизода, используйте тайм-коды: 00:00 В этом видео 00:37 Кто такой Тимофей Кармацкий 01:33 Почему люди стареют 03:18 Отчего чаще всего умирают люди 07:41 Влияние пит